Maareynta Cadaadis Dhiig oo Korodh ah ee Daryeelka Caafimaadka iyo Dijinta Khatarta Caqabadaha
Hipertenshanka ama cadaadis dhiig oo korodh ah waa xaalad caafimaad oo u baahan daryeel gaar ah, maxaa yeelay waxay keeni kartaa caqabado culus sida bukaanada qalbiga, xumooyinka kale ee kale, iyo istaagitaanka haddii aan si fiican loo maamulin. Xaaladdan waxay dhacdaa marka cadaadis dhiigga ee darbiga gawaarida kor u kaco si joogto ah oo ka sareysa xadka caadiga ah.
Waxyaabaha keena hipertenshanka waa kala duwan, waxaa ka mid ah taariikhda qoyska, cuntada tayada cusbada sare, yarida hawlaha jirka, culayska oo ku dheeraad, walaaca muddada dheer, iyo caadada sigaar cabbista iyo isticmaalka khamriga oo dheeraad ah. Da'da sidoo kale waxay saameyn ku leedahay maxaa yeelay xididada dhiigga ayaa u eg inay adkaystaan marka waqti marayo.
Dijinta iyo maareynta cadaadis dhiigga oo korodh ah waxaa lagu fulin karaa iyadoo la beddelo habka nololeed, sida adeegsiga cuntada caafimaadka leh iyadoo la yareeyo cabbista cusbada oo la kordhiyo qalinta cuntooyinka nafaqo badan. Tallaabooyinkan ayaa muhiim u ah in lagu ilaaliyo cadaadis dhiigga oo joogto ah iyo ka fogaan khatarta caqabadaha caafimaadka.
https://www.urbanjabar.com/lif