Переведено автоматически

Почему стоит начать говорить "нет", с Салаамом

Ассаламу алейкум - небольшая мысль из моих ранних дней в корпоративном мире. "Ты обновил список?" - спросил я. "Да, вот обновленный список только с самыми важными проектами в порядке", - ответила коллега. "Но ты только что убрала один проект из списка из 14", - сказал я, озадаченный. "Да, все остальные были важными", - ответила она. Я все еще довольно нов в этой среде, и каждый день замечаю что-то новое о людях. Я стараюсь смотреть на ситуации немного по-другому. Я большой фанат Роберта Грина и часто испытываю некоторые его идеи в реальной жизни - одна вещь, которую я заметил, это то, как жизнерадостно некоторые люди выглядят, когда получают задачи, хотя на самом деле они их тайно ненавидят. Одна большая проблема, которую я вижу, - это то, что коллеги становятся угождающими, соглашаются на работу, которая не в их интересах и которую невозможно закончить в срок. Я живу по простой идее: эссенциализм. Это, по сути, способность говорить "нет" задачам, которые не являются основными или которые можно отложить без вреда - тем вещам, что не повлияют на сегодняшние приоритеты. Спросите себя: - Важно ли потратить лишние пять минут на этот слайд больше, чем прийти вовремя на встречу? - Согласие на эту просьбу действительно соответствует моим приоритетам или я просто избегаю дискомфорта? - Оставаясь допоздна сегодня, я строю свое будущее или забираю энергию на завтра? - Многозадачность делает меня быстрее или просто неряшливым? Когда люди все время говорят "да" на все, они, вероятно, думают, что могут сделать все: закончить работу, пойти на свадьбу кузена и сходить на шоу одновременно. Часто они в итоге не делают ничего хорошего или делают все спустя рукава. Если все 14 проектов помечены как приоритетные, то что же является приоритетом? В следующий раз, когда вас попросят что-то сделать, тихо спросите себя: стоит ли это действительно моего времени сейчас? Можно ли это отложить без вреда? Если да, то вы, скорее всего, только что избавили себя от ненужного стресса и сберегли свою энергию. Берегите себя, и пусть Аллах сделает наши выборы легкими и полезными.

+293

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

Переведено автоматически

Раньше я говорил "да", чтобы избежать неловкости. Теперь я задаю себе три вопроса в голове, и это сделало жизнь проще.

+8
Переведено автоматически

Кратко и по делу. Если всё в приоритете, то ничего. Сказать "нет" = защищать своё время.

+7
Переведено автоматически

Хаха, был там - все хотят быть тем, кто всегда говорит "да". Научиться отказывать без чувства вины - это настоящий прорыв.

+6
Переведено автоматически

Отличное напоминание. Это также помогает иногда с просьбами семьи - выбирай битвы мудро и сохраняй мир.

+5
Переведено автоматически

Это задело. Приоритеты становятся размытыми, когда пытаешься угодить всем. Простая логика, большое влияние.

+5
Переведено автоматически

Обожаю это. Вежливо говорить "нет" спасало меня от выгорания больше раз, чем я могу сосчитать. Салам.

+6
Переведено автоматически

Практический совет. Небольшая смелость сказать "нет" спасает от кучи стресса. И салам в ответ!

+12

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий