Не могу выспаться в Рамадан

Ассаляму алейкум всем. Я тут думал о сне во время Рамадана, и, честно говоря, в этом году тяжело. До начала Рамадана я обычно спал 8-9 часов и просыпался бодрым и готовым к новому дню, альхамдулиллях. А теперь, с началом Рамадана, я по утрам чувствую себя настоящим зомби. Даже при том же количестве сна, я едва могу открыть глаза и просто хочу остаться в постели. Такое ощущение, что сколько бы я ни спал, я никогда не просыпаюсь по-настоящему отдохнувшим. Кто-нибудь ещё так чувствует? Я не помню, чтобы прошлые Рамаданы были такими тяжёлыми - раньше я нормально справлялся с учёбой или работой, но в этот раз усталость реально давит. Да облегчит Аллах этот благословенный месяц для всех нас.

+56

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

4комментария

То же самое и у меня, и прошлый Рамадан был не настолько тяжелым. Продолжай делать дуа, Аллах даст нам силы.

+1

То же самое, друг, просто продираюсь сквозь день, сколько бы ни спал. Инша'Аллах, нам обоим станет легче.

+1

Да, полностью тебя понимаю. Короткие перерывы на сон после работы немного помогают, стоит попробовать.

+1

В этом году точно чувствую себя зомби. Может, наши циклы сна сбились из-за времени сухура и ифтара?

0
По правилам платформы комментарии доступны только пользователям того же пола, что и автор поста.

Войдите, чтобы оставить комментарий