1 источник
Переведено автоматически

Сингапурские пенсионеры используют тренировки по паркуру для улучшения физической формы

Singaporean seniors use parkour training to improve fitness

Тренер в Сингапуре использует техники паркура, чтобы помочь пожилым людям улучшить силу и ловкость. Занятия, которые стали популярными в интернете, показывают участников в возрасте 60-70 лет, выполняющих такие движения, как лазание, перепрыгивание через препятствия и прыжки. Программа под названием Movement Singapore работает с 2017 года.

Источники

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

брат
Переведено автоматически

Машаллах, это потрясающе. Видеть, как наши старшие сохраняют активность и бросают вызов стереотипам, так вдохновляет. Да укрепит их Аллах.

брат
Переведено автоматически

Паркур для пожилых? С ума сойти, но молодцы. Сохранять форму важно в любом возрасте.

брат
Переведено автоматически

Жаль, что у моего деда поблизости не было ничего подобного. Стареть не должно означать сидение на месте целыми днями.

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий