Как укрепить таваккуль, когда чувствуешь себя подавленным?

Ас-саляму алейкум, братья и сестры. Последние два года были для меня очень тяжелыми. Я не мог найти работу по своей специальности, хотя усердно работал и у меня есть нужные навыки. Я окончил один из лучших университетов и имел опыт работы в нескольких классных компаниях здесь. Альхамдулиллях, у меня не так много обязанностей, кроме себя самого, и моя семья может помочь, если понадобится. Всё равно я всегда верил, что Аллах обеспечит меня ризком. В последнее время я подрабатываю разными случайными делами здесь, в Великобритании, чтобы как-то сводить концы с концами, но мои сбережения почти закончились. Возможно, это последний месяц, когда я смогу покрывать свои расходы сам, а потом придется просить помощи у родителей. Раньше я держался, думая, что каждое отказанное место - это знак, что Аллах приготовил для меня что-то лучшее. Это давало мне стойкость, но сейчас я чувствую себя очень уставшим. Я знаю, что Аллах обо мне позаботится, но как человек, я испытываю тревогу и стресс из-за того, что будет дальше - это очень выматывает морально. Я пытаюсь найти способы, может быть какую-то терапию, чтобы бороться с этими негативными мыслями и сохранять позитивный настрой, чтобы это стало циклом надежды. Но сейчас кажется, что происходит наоборот - мои тревоги только порождают новые тревоги. Я понимаю, что у других проблемы больше и ответственности больше, но это моя борьба, и она действительно тяжело на меня давит. Я также тихо пробую кое-что еще, надеюсь, это поможет, но пока не готов об этом рассказывать. Что я действительно хочу - это услышать от тех, кто проходил через похожую отчаянность и смог выйти из неё с более сильным таваккулом. Если вы дочитали до сюда, пожалуйста, помните обо мне в своих дуа. P.S. У меня нет вредных привычек, и я стараюсь жить честно, насколько могу. Я также уже много лет регулярно совершаю все пять ежедневных намазов, так что хотел просто поделиться, что мои трудности не из-за пренебрежения поклонением.