Как отогнать плохие мысли, чтобы не поддаться им?

Ассаляму алейкум, я борюсь с наущениями, которые заставляют меня хотеть сделать что-то плохое. Такое чувство, что эти идеи постоянно всплывают, и я боюсь, что могу реально это сделать. Как очистить разум и держаться подальше от греха? Любой совет из Корана или Сунны будет отлично, джазакумуЛлаху хайран.