Находя уверенность в своей роли мусульманина

Ассаламу алейкум. Я давно хотел это написать, и наконец собрался с духом. Как сказано в заголовке, я почти каждый день борюсь с сомнениями в своей мужественности. Это началось в раннем подростковом возрасте, когда мальчишки, с которыми я играл, дразнили меня за то, что у меня была более пышная попа, как у девочки. В возрасте 10-12 лет я даже думал, что, может, я не настоящий мальчик. Позже, узнав больше о себе, я понял, что я натурал и меня привлекают только женщины (извините, если это слишком прямо). Теперь я взрослый и достиг прогресса во многих областях, но все равно чувствую, что я не достаточно хорош для любой женщины. Темы секса вызывают у меня панику - даже разговоры о близости или примеры из нашей традиции о силе и жизненной энергии заставляют меня неуютно. Даже малейший намёк на affection между супругами или разговоры о близости вводят меня в дискомфорт, который я не могу полностью объяснить. Я также испытываю трудности в том, чтобы смотреть на женщин; часть из этого связано с тем, что я стараюсь опускать взгляд, но большая часть - это иррациональный страх, что если я посмотрю, они меня презрят. Это длится уже много лет и мешает моей учебе - я учусь в требовательной области, где нужно сосредоточение и время. Я смотрю видео о том, каким должен быть мужчина в исламе, и у меня есть многие из этих качеств, но это не приносит мне покоя. Я практикующий мусульманин, я делаю дуа о покое и силе, и не могу позволить себе терапию. Я также не хочу делать что-то, что противоречит нашей религии, ради одобрения. Если у кого-то есть практические советы на основе веры или простые шаги, которые я могу попробовать, чтобы укрепить уверенность и разобраться с тревогой по поводу близости и мужественности, я буду очень благодарен. Джазака Аллаху хайр.