Пойманный в собственной паутине лжи

Салям всем, Я пишу, потому что нахожусь в плохом состоянии и нуждаюсь в вашем совете и дуа. Ложь стала привычкой, от которой я, кажется, не могу избавиться. Началось с мелочей, но теперь я постоянно выдумываю истории о своей жизни и о том, кто я такой. Чувствую себя увязшим во всей этой лжи, и мысль о том, чтобы признаться, пугает меня, ведь я переживаю, как отреагируют люди и что может случиться. Мне очень не нравится эта черта во мне. Я знаю, насколько серьёзна ложь в нашей религии, и боюсь предстать перед Аллахом с этим недостатком. Я каюсь, но потом снова срываюсь, потому что чувствую себя пойманным в ловушку фальшивой жизни, которую сам и построил. Я искренне хочу это исправить, но понятия не имею, с чего начать. Был ли кто-то в подобной ситуации и нашёл выход? Как вы остановили этот цикл? Любые исламские наставления, практические советы или дуа, которыми вы можете поделиться, будут огромной помощью. Пожалуйста, помяните меня в своих дуа. Пусть Аллах простит всех нас и направит к честности. Амин.