Бисмиллях, наконец-то твердо намерен держать пост в этот Рамадан

Всем привет, уже столько Рамаданов прошло с тех пор, как я по-настоящему правильно постился, и, честно говоря, я очень сожалею об этом. Каждый год я говорю, что начну, но потом не довожу до конца. Я глубоко чувствую тяжесть от пропуска этих постов. Что вы посоветуете тому, кто хочет искренне покаяться и начать всё с чистого листа сегодня? Иногда я чувствую себя эгоистом или думаю, что просто вернусь к старым привычкам, но в этот раз моё намерение кажется другим, иншаАллах. Есть ли какие-то указания о том, как правильно начать и оставаться последовательным?