Ас-салям алейкум - я чувствую, что потеряла всё

Ас-саламу алейкум. Честно говоря, не знаю даже с чего начать. Прошедший год был таким тяжелым, что я отдалилась от практики ислама и даже начала сомневаться во всем. В голове у меня постоянные сомнения и излишние размышления - не обычные, а какие-то на совершенно другом уровне. Все так плохо, что мое здоровье пострадало. Я борюсь с базовыми задачами, потому что моя голова постоянно что-то забывает, я делаю ошибки, а физически мне становится хуже. Моя самооценка на дне, и каждый день ходить в школу просто утомительно, потому что моя социальная тревожность значительно усилилась. Я потерялась. Мое сердце и разум полны сожалений и вещей, о которых я даже не могу сказать. В последнее время у меня возникают мысли, от которых я бы хотела избавиться - думаю о том, чтобы закончить свою жизнь, потому что не вижу выхода. Я ощущаю, что теряю способность мыслить ясно и постоянно отстаю. Стресс и боль просто overwhelm меня. У меня столько проблем и мало времени, чтобы с ними справиться. Скоро будут самые важные экзамены, а у меня нет никакой мотивации учиться или даже успевать с учебой. Я в ужасе от того, что могу провалиться и разочаровать свою семью - они нуждаются во мне, но я не знаю, как быть для них, когда не могу помочь себе. У меня сейчас нет мечт или целей, только это постоянное желание все бросить. Пожалуйста, мне нужна помощь. Я не хочу разочаровывать своих родителей и не хочу застревать в этом состоянии навсегда. Если кто-то может дать советы о том, как вернуться на правильный путь с верой, справляться с интенсивными сомнениями или где найти поддержку как мусульманка, испытывающая проблемы с психическим здоровьем и суицидальными мыслями, я была бы очень благодарна. ДжазакАлла́х хайр.