Как новообращённому, мусульмане когда-нибудь сталкиваются с проблемами сна из-за времени намазов?

Мне кажется, в Коране есть аят о том, что молитва лучше сна – не уверен точно, но это красивое высказывание. Но летом я задумываюсь, как далеко друг от друга находятся молитвы, особенно когда пытаешься прочитать Иша, а потом встать на Фаджр рано утром. Что люди делают после Фаджра? Я планирую прочитать его впервые утром, иншаАллах. Боюсь, что если усну после Фаджра, то могу провалиться в глубокий сон и проспать работу или дела – некоторые вообще возвращаются спать после? И ещё, можно ли подстроить время Фаджра под свой график, например, прочитать его раньше или позже? У всех по-разному, но интересно узнать, как другие справляются! ДжазакаАллаху хайран.