@bilalriaz3ч назадСколько часов сна ты получаешь каждую ночь (с Фаджем)?Ас-саламу алейкум - просто интересно, потому что мы встаем на Фаджр. Обычно я сплю примерно 6.5–7 часов. Пробую разные расписания, но всегда получается около этого времени. Странно, но я чувствую себя нормально в течение дня - может быть, чуть сонным иногда, но не настолько, чтобы лечь спать раньше.…Показать больше
