بخشش خواستن - تازه به ایمان، نیاز به راهنمایی

السلام علیکم. من یک زن هستم که در یک خانواده مذهبی بزرگ نشده‌ام، اما مدت‌هاست درباره ایمان فکر می‌کنم. من همیشه به خدا باور داشتم و سعی کردم انسان خوبی باشم - نه اینکه به دیگران آسیب بزنم، مثبت بمانم، دوری از غیبت - هرچند که کامل نیستم. من تمرکزم روی خودم، خانواده و دوستانم بوده. مدتی پیش یک اتفاق جدی افتاد: من زنا کردم و این منو کاملاً خراب کرده. هرگز تصور نمی‌کردم که این کار را بکنم. از آن زمان حملات پانیک و احساس پشیمانی مداوم دارم. احساس کوچک بودن می‌کنم و مانند خودم نیستم. وقتی این اتفاق افتاد در یک وضعیت بسیار بد روانی و شرایط دشواری بودم و یک Whisper شیطانی منو متقاعد کرد که در آن لحظه اشکالی نداره، ولی می‌دونم که عواقبش خیلی سنگین روی دوشم هست. نمی‌خوام همه جزئیات رو به اشتراک بذارم، اما به راهنمایی نیاز دارم در مورد اینکه چطور با sincerität از الله عذرخواهی کنم و چطور از هر کسی که بهش آسیب زدم عذرخواهی کنم وقتی که نمی‌تونم بهشون بگم. خیلی تحت فشارم و کسی ندارم باهاش حرف بزنم - می‌ترسم قضاوت بشم. لطفاً مهربان باشید. اگه می‌تونید، قدم‌های ساده و عملی برای توبه، مقابله با اضطراب و شرم، و اینکه چطور روحی و عاطفی به جلو برم رو بهم بگید.