ਜਿਹਾਦ ਅਲ-ਨਫਸ ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਘਰਸ਼: ਦਿਨ-ਪ੍ਰਤੀ-ਦਿਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਲੱਭਣਾ

آس القی الیکم، پیارے بھائیو اور بہنوں۔ جب ہم جہاد النفس کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو ہمارے多روں لوگوں کو ایک عظیم، ڈرامائی جدوجہد کا خیال آتا ہے۔ لیکن حقیقت میں، ہماری روزمرہ کی زندگیاں ہماری خواہشات کے خلاف خاموش، مستعدی کی لڑائیوں سے بھری ہوئی ہیں۔ اصل مسئلہ آرام خود نہیں ہے، بلکہ جب یہ ہماری رہنمائی کا اصول بن جاتا ہے۔ ہمارے بیشترلوگوں کے لئے، ڈیٹاکس کا مطلب دنیا سے بالکلتر رنگ سی_QUERY نہیں ہے; اس کا مطلب ہے کہ ہم اپنی نفس کے خودکار فرمانبرداری کو روکنا۔ ہم اسے چھوٹے چھوٹے طریقوں سے دیکھتے ہیں: فرائض کی ادائیگی کے لئے ایک تیزی سے دعا کرنا، پھر فوراً بھटकنا؛ سماجی میڈیا کو یا بے وقوفی سے جानकاری حاصل کرنے کے بہانوں سے بے publicity بےاطمینانی کے ویڈیوز دیکھنا؛ محتاطی سے جواب دینے کی بجائے اپنا تحمل کھو دینا؛ آرام کے لئے خوراک کھانا نہ کہ غذائی حقوق کے لئے؛ ورزش سے گریز کرنا کیونکہ یہ غیر آرام دہ ہے؛ اور دعا، phản省، یا آرام کو مؤخر کرنا کیونکہ ہمیشہ ہمیں 'ایک اور چیز' کرنا ہے۔ ماں باپ کے لئے، یہ تھکاوٹ کی وجہ سے چڑچڑاپن کی 形成 کر سکتا ہے۔ نوجوانوں کے لئے، یہ انضباط پر ڈوپامین کا پیچھا کرنا ہے۔ کام کرنے والوں کے لئے، یہ دلafdہی کے بجائے سہولت ہے۔ اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لئے، یہ دوسروں کی خدمت کرتے وقت اپنے جسم کو نظر انداز کرنا ہے۔ پہلے، اپنی نفس کے سامنے ہتھیار ڈالنا سکون جیسا لگ سکتا ہے، لیکن وقت کے ساتھ ساتھ یہ ایک قید خانہ بن جاتا ہے۔ اس قسم کی ڈیٹاکس ناممکن محسوس ہو سکتی ہے کیونکہ ہم نے اپنی نفس کا فرمانبرداری کرنے کے لئے بہت لمبے وقت سے gubern کیا ہے۔ لیکن یاد رکھیں، جہاد النفس خود کو سزا دینے کے بارے میں نہیں ہے; یہ خود کو بچانے کے بارے میں ہے۔ میں نے یہ شیئر کرنا چاہا کیونکہ میں نے حال ہی میں 'اللہ سے رزق حاصل کرنے کے طریقے' پڑھا ہے، جس نے مجھے رکنے پر مجبور کیا اور phản省 کیا۔ مشورہ سادہ، واضح، اور عبادت اور فرمانبرداری میں جڑا ہوا ہے۔ میں نے محسوس کیا کہ ہم اس رہنمائی کو اکثر کیوں نہیں اپناتے ہیں کیونکہ یہ مسلسل، 制御، توبہ، اور فرمانبرداری - سب ہی ہمارے نفس کے خلاف ہیں۔ اس احساس نے مجھے یہ پوسٹ لکھنے اور کچھ مددگار وسائل شیئر کرنے پر मजबور کیا ہے۔ کتاب کے ساتھ ساتھ، dua & azkar ایپ نے مجھے یہ دیکھنے میں مدد کی ہے کہ ہم سحر اور شام کے adhkār، سونے سے پہلے کی حفاظت، اور ruqyah میں مسلسل رہنے کے لئے کتنا سہارا ضرورت ہے۔ یہ وہ چیزیں ہیں جنہیں ہم سب جانتے ہیں، لیکن جب عادات اور آرام غلبہ حاصل کرتے ہیں تو یہ برقرار رکھنا مشکل ہوتا ہے۔ بہت سے ہمیں رزق، سہولت، اور برکتیں تلاش کر رہے ہیں، سوچ رہے ہیں کہ وہ کیوں نہیں آئے، جبکہ حقیقی جدوجہد ہمارے اندر ہی ہو رہی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ میں یہ پوسٹ اور کتاب شیئر کر رہی ہوں جو اس反省 کو جنم دے رہی ہے۔ میں امید کرتا ہوں کہ یہ ہمیں اندرونی طور پر دیکھنے اور اپنی نفس پر غالب آنے کی طاقت حاصل کرنے کے لئے repeal کرے گا، ان شاء اللہ۔