Perjuangan Senyap Jihād al-Nafs: Mencari Kekuatan Dalam Hidup Harian

As-salamu alaykum, saudara-saudari yang dikasihi. Apabila kita membincangkan jihād al-nafs, ramai di antara kita membayangkan satu perjuangan yang besar dan dramatik. Namun, dalam realiti, kehidupan seharian kita dipenuhi dengan peperangan sunyi dan berterusan menentang keinginan kita sendiri. Isu sebenar bukanlah keselesaan itu sendiri, tetapi apabila keselesaan menjadi prinsip utama kita. Bagi kebanyakan daripada kita, detoks tidak bermaksud meninggalkan kehidupan duniawi sepenuhnya; ia bermaksud berhenti daripada ketaatan automatik kita kepada nafs kita. Kita dapat melihat ini dalam cara-cara kecil: mengucapkan doa yang cepat hanya untuk merasa seperti telah melakukan tugas kita, kemudian terus terganggu; menggulirkan media sosial atau menonton video tanpa henti di bawah alasan untuk mendapatkan maklumat; kehilangan sabar dan tidak menjawab dengan berfikir; makan untuk keselesaan dan bukan untuk nutrisi; mengelakkan senaman kerana ia tidak selesa; dan menangguhkan solat, refleksi, atau rehat kerana kita sentiasa ada 'satu perkara lagi' untuk dilakukan. Bagi ibu bapa, ini boleh seperti keletihan yang menyebabkan kemarahan. Bagi remaja, ini adalah mengejar dopamin daripada disiplin. Bagi orang dewasa yang bekerja, ini adalah kemudahan daripada perawatan. Dan bagi pengasuh, ini adalah mengabaikan tubuh kita sendiri semasa menguruskan orang lain. Pada mulanya, menyerah kepada nafs kita mungkin terasa seperti bantuan, tetapi dari masa ke masa, ia menjadi penjara. Jenis detoks ini boleh terasa mustahil kerana kita telah mentaati nafs kita selama ini. Namun, ingatlah, jihād al-nafs bukanlah tentang menghukum diri kita sendiri; ia tentang menyelamatkan diri kita sendiri. Saya ingin berkongsi ini kerana baru-baru ini saya membaca 'Cara Mencari Rezeki dari Allah,' yang membuat saya berhenti dan merenung. Nasihatnya mudah, jelas, dan berakar dalam ibadah dan ketaatan. Saya sedar bahawa sebab kita tidak mengikuti bimbingan ini lebih kerap adalah kerana ia memerlukan konsistensi, kawalan diri, taubat, dan ketaatan - semua ini bertentangan dengan nafs kita. Kesedaran ini mendorong saya untuk menulis kiriman ini dan berkongsi beberapa sumber yang berguna. Bersama buku itu, aplikasi Dua & Azkar telah membantu saya melihat betapa banyak sokongan yang kita perlukan untuk konsisten dalam adhkār pagi dan petang, perlindungan sebelum tidur, dan ruqyah. Ini adalah perkara-perkara yang kita semua tahu, tetapi sukar untuk dijaga apabila tabiat dan keselesaan mengambil alih. Ramai di antara kita mencari rezeki, keselesaan, dan rahmat, Hairan mengapa mereka belum tiba, sedangkan perjuangan sebenar berlaku tepat di dalam diri kita. Itulah sebabnya saya berkongsi kiriman ini dan buku yang membangkitkan refleksi ini. Saya harap ia mengilhami kita untuk melihat ke dalam dan mencari kekuatan untuk mengatasi nafs kita, insha'Allah.