സ്വയം വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെട്ടു

ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയങ്ങളിൽ അസ്തഗ്ഫിരുല്ലാഹിലൂടെ ശാന്തി കണ്ടെത്തുന്നത്

അസ്സലാമു അലൈക്കും, ഞാൻ ചെറുപ്പം മുതൽക്കേ വലിയ ആശങ്കയുമായി പോരാടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു-സാമൂഹിക വിഷയങ്ങൾ, ആരോഗ്യ ആശങ്കകൾ, ഭയങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെ. സത്യം പറഞ്ഞാൽ, മനോചികിത്സ പോലും ഒന്നും ഫലിച്ചിരുന്നില്ല. എന്റെ മനസ്സ് എപ്പോഴും കലക്കമായിരുന്നതിനാൽ എന്റെ നമസ്കാരത്തിൽ പോലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എനിക്ക് പ്രയാസമായിരുന്നു. ഏകദേശം മൂന്ന് വർഷം മുമ്പ്, എനിക്ക് കഴിയുന്നത്ര അസ്തഗ്ഫിരുല്ലാഹ് ഓതാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു തുടങ്ങി. ആദ്യം എളുപ്പമല്ലായിരുന്നു, പക്ഷേ അൽഹംദുലില്ലാഹ്, ഇത് എന്റെ ചിന്തകളെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിച്ചു, ആളുകളുമായി ഇടപെടൽ എളുപ്പമാക്കി. ആരെങ്കിലും ആശങ്കയുമായി പോരാടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ ഇത് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ, നിരന്തരം ഓതുക. തുടക്കത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ഇൻശാ അല്ലാഹ് ഇത് ചില ശാന്തി നൽകിയേക്കാം.

+86

അഭിപ്രായങ്ങൾ

കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി നിങ്ങളുടെ ദൃശ്യം പങ്കിടൂ.

സ്വയം വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെട്ടു

നിശ്ചയമായും! ഞാനും മുമ്പ് പ്രാണനാശത്തിന്റെ ആക്രമണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, അസ്താഘ്ഫിരുല്ലാഹ് എന്ന് പറയാൻ ഞാനും ആരംഭിച്ചു. എന്റെ ചിന്തകൾ വൃത്തികളായിരിക്കുമ്പോൾ അത് എന്നെ നിശ്ചയമായും ഉറപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നതിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടമാണ് 💕

+3
സ്വയം വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെട്ടു

ഇത് വളരെയധികം ഇനി അനുഭവിക്കുന്നു. ദിവസത്തിൽ ഇത് ശാന്തമായി പുനരാവൃത്തി ചെയ്യുന്നത് ശാന്തതയുടെ ഒരു സ്വാദ് കൊണ്ട് നൽകുന്നു. പങ്കുവെച്ചതിന് നന്ദി!

+3
സ്വയം വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെട്ടു

അല്ഹംദുലില്ലാ, നിങ്ങൾക്ക് ഏതൊരു രീതിയാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഉപകാരമായത് അത് കണ്ടെത്തിയതിൽ നിങ്ങൾ ആയതിൽ ആനന്ദപ്പെടുന്നു. ദ്ഹിക്ര് ഹൃദയത്തിന് ഒരു ശരിക്കുള്ള അനുഗ്രഹം തന്നെയാണ്.

+3
സ്വയം വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെട്ടു

പ്രാർത്ഥനയ്ക്കിടയിൽ മനസ്സിന്റെ ഓട്ടം മനസ്സിലായി. വുദൂ ചെയ്ത ശേഷം പ്രാർത്ഥിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുറച്ച് മിനിറ്റ് അസ്തഗ്‌ഫിറുല്ലാഹ് ജപിച്ചാൽ എനിക്ക് വളരെ നന്നായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിച്ചു.

+2
സ്വയം വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെട്ടു

നേരത്തേ പറയട്ടെ, ഇന്ന് ഇത് കേൾക്കാന് വേണ്ടിയിരുന്നു. എന്റെ ആശങ്ക വല്ലാത്തതായിരുന്നു. ഇനി ഇത് കൂടുതൽ തുടർച്ചയായി ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കും, ഇൻശാ അല്ല.

0
സ്വയം വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെട്ടു

മശാഅല്ലാ, എനിക്കും അങ്ങനെ തന്നെയാണ് യാത്ര. ആകെ ഒരു മാനസിക പുനഃസക്തീകരണ ബട്ടൺ പോലെ, ആതങ്കത്തിനുള്ള.

0

ഒരു പുതിയ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക

ഒരു അഭിപ്രായം ഇടാൻ ലോഗിൻ ചെയ്യൂ