Li tariyê ronahî digerim: Têkoşîna vegeriyayek bi tenduristiya derûnî re

Esselamu eleykum, birayên û xwişkên hêja. Ez nehatime vir ji bo dersek li ser hukmê xwekujiyê-ez jixwe dizanim ku ew heram e. Tiştê ku ez bi awayekî bêzarî pêdivî pê re me, duayên we yên ji dil û her çavkaniyên Quranî an çîrokên ku çawa Pêxember (ﷺ) bi fikar û xemgîniyeke kûr re rûbirû bûye, in. Ez vegeriyayek im û bi cptsd, nexweşiya kesayetiyê, depresyona giran û fikarê re têdikoşim. Ev yek malbata min parçe dike. Mêrê min êdî bêhna wî nema û naxwaze bimîne heya ez baş bûm. Min hişt ku depresyona piştî zayînê li ser min bi ser keve, û niha her tişt wekî ku hilweşe tê pêş. Ji kerema xwe, eger hûn nikarin şîretan bidin, tenê min di duayên xwe de bihêlin.