Ji kerema xwe dev ji dersên sebrê ji nexweş û seqetan re berdin
Esselamu eleykum, ez her dibînim postên birayan û xwişkan ên ku bi seqetî an nexweşiyên giran re mijûl dibin, û ew tenê li rehetiyê digerin. Lê li şûna ku empatiyê bibînin, ew rastî gotinên wek "Zêdetir sebir bike" an "Tu pir bi vê dunyayê ve girêdayî yî" tên. Hingê hinek jî dibêjin, "Eger ez li cîhê te bûma, ez qet gilî nedikirim. Ez ê tenê sebir bikira." Werhasil, em rast bibêjin-heta tu bi xwe bi seqetî an nexweşiyeke kronîk re rû bi rû nemîne, tu bi rastî fêm nakî ka çiqas giran e. Gelekî hêsan e ku mirov biaxive dema ku ne ew in ku bi êş, sînorîtî, tirs û zehmetiyên rojane re rû bi rû dimînin. Bi xwe jî nexweşiyeke min a tenduristiyê heye, û ez qet nikarim li kesekî ku di rewşeke dijwartir de ye binihêrim û jê re bibêjim ku ew pir ji dunyayê hez dike an divê tenê sebir bike û lawaz nebe. Ev ne qencî ye û ne jî şîreteke bikêr e. Hinek kes wisa dikin mîna ku ew ji ber ku bi wî awayî nehatine ceribandin, zêdetir teqwa ne-ev kibr e. Tu nizanî tuyê çawa li ber xwe bidî heta Xwedê te biceribîne. Gelek kes xeyal dikin ku ew ê bihêz bin, lê giraniya nexweşiya giran an seqetiyê pir caran ji ya ku ew dikarin bifikirin wêdetir e. Sebir muhîm e, lê dilovanî jî wisa ye. Eger yek diêşe, germahiyê nîşanî wî bide, ji bo wî dua bike, û li cem wî be. Ne her kesî hewceyî wexzê ye. Eger tu bi rastî derdê wan fêm nakî, wisa neke mîna ku tu dikarî.