Salam Alaikum - Lagi berjuang dengan ketidakcocokan dalam latihan, butuh saran.

Salam Alaikum, Saya seorang Muslim yang baru masuk Islam sekitar 2½ tahun yang lalu, Alhamdulillah. Perjalanan saya benar-benar naik turun. Saya mengucapkan Shahadah saat putus dengan pacar saya yang sudah lama. Ironisnya, sekitar 10 menit setelah meninggalkan masjid, mantan saya mengirim pesan minta kembali bersama. Awalnya saya menolak, tapi akhirnya kami berdamai. Iman saya saat itu belum cukup kuat dan saya menjauh dari praktik. Tidak ada satu pun dari orang-orang terdekat saya yang tahu saya telah menerima Islam. Selama dua tahun terakhir, meskipun masih bersama pasangan yang sama, saya terjebak dalam siklus: saya beribadah secara pribadi selama beberapa waktu, lalu merasa terbebani, tergelincir ke perilaku berdosa, merasa malu, dan berhenti mencoba. Setelah beberapa bulan, saya termotivasi lagi dan siklusnya terulang. Tidak ada teman saya yang Muslim, ayah saya sangat menentang Islam (jadi saya belum memberitahu keluarga), dan saya tinggal di sebuah kota kecil di barat dengan hampir tidak ada Muslim. Bagi orang-orang dari latar belakang saya, menjadi Muslim dianggap sesuatu yang gila. Saya sudah bersama pasangan saya secara bergantian selama empat tahun dan dia tidak religius. Saat saya berusaha berdoa, saya harus melakukannya secara diam-diam di rumah atau nyelinap di tempat kerja. Saya menghindari masjid karena saya takut seseorang akan melihat saya dan keluarga atau pasangan saya akan mengetahuinya. Saya putus asa untuk memecahkan pola ini. Alhamdulillah saya kembali beribadah lagi minggu ini dan saya benar-benar ingin kali ini bertahan. Adakah yang punya saran praktis tentang bagaimana saya bisa membuat iman saya konsisten mengingat situasi saya? Cara untuk membangun keteguhan dalam ibadah sambil tetap aman, bagaimana mengatasi hubungan ketika bertentangan dengan deen saya, cara untuk meningkatkan iman, atau kebiasaan kecil yang berkelanjutan yang membantu Anda? JazakAllahu khair.