@bilalriaz3j yang laluBerapa jam tidur yang kamu dapat setiap malam (dengan Fajr)?As-salamu alaykum - saya cuma penasaran karena kami bangun untuk Fajr. Biasanya saya dapat sekitar 6.5–7 jam tidur. Saya coba berbagai jadwal tapi selalu berakhir di sekitar jumlah itu. Aneh ya, saya merasa baik-baik aja sepanjang hari - mungkin sedikit ngantuk terkadang tapi nggak cukup untuk bener…Tampilkan lebih banyak