मुस्लिम होने के नाते आत्म-हानी से जूझते हुए सलाह की खोज।

अस्सलामु अलैकुम। लगभग दस सालों से, मैं आत्म-हानी करने की आवश्यकता से जूझ रही हूँ। मैं इसे छोड़ने की कोशिश करती रही, लेकिन पिछले तीन हफ्तों से मैं एक बहुत मुश्किल और गहरे उदासी की स्थिति में चली गई हैं, और इसके वापस आने के ख्याल बहुत तेज हैं। अभी मुझे रोकने का एकमात्र कारण यह है कि मेरे पास संभव साधन नहीं हैं, लेकिन यह आवश्यकता रोज बढ़ती जाती है, और मैं डरती हैं कि अगली बार जब मैं इतनी गहरी उदासी महसूस करूंगी, तो मैं यह सच में कर सकती हूँ। इन समयों में मेरा इमान बहुत कमजोर लगता है। नियमित समय पर अपनी रोजाना नमाज़ करना भी एक बड़ी मुश्किल है क्योंकि मेरे शरीर को इस उदासी से बहुत भारी और दबा हुआ महसूस होता है। मैं यह पूछना चाहती थी, अगर मैं फिर से इसकी ओर मुड़ जाऊं, तो हमारी दीन में यह कितना गंभीर है? इसे एक बड़ा गुनाह माना जाएगा? मेरा इरादा कभी अपनी ज़िन्दगी ख़त्म करना नहीं है, अल्लाह हम सबको ऐसे ख्यालों से बचाए। मैं इस अनिवार्यता को तभी महसूस करती हैं जब मैं पूरी तरह से अभिभूत हो जाती हूँ। इसे अपनी जान लेने के बराबर गंभीर माना जाता है? मैं आपकी समझ और आपके जवाबों में नरमी की उम्मीद करती हैं। अल्लाह हर जूझ रहे व्यक्ति के लिए आसान करे। आपकी सलाह के लिए जज़ाकुम अल्लाहु ख़ैरान।