इस्लाम की ओर वापसी का मार्गदर्शन – क्या कोई बहनें हैं जो समान संघर्षों से गुज़री हैं?

अस्सलामु अलैकुम, मैं इसे छोटा रखूंगी क्योंकि मैं किसी को बहुत अधिक विवरण से अभिभूत नहीं करना चाहती। मेरी परवरिश मुस्लिम हुई लेकिन मुझे बहुत सारे आघात झेलने पड़े-आध्यात्मिक शोषण, शारीरिक नुकसान, और परिवार के बिना फोस्टर केयर में छोड़ दिया जाना। अब मेरी उम्र 20 के मध्य में है, मैं 12 साल की उम्र से गंभीर मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों से जूझ रही हूं, एक दशक तक दवा पर थी (पिछले साल बंद कर दी), और दो बार अस्पताल में भर्ती हुई। मैं एक फ्लैटमेट के साथ रहती हूं, काम करती हूं, और पढ़ाई करती हूं, लेकिन मेरे आसपास कोई परिवार नहीं है। मैं लगभग रोज़ाना यहां नहीं रहने के विचारों से जूझती हूं, और फिर भी मेरा दिल बार-बार अल्लाह की ओर मुड़ता है। मेरे आसपास के अन्य मुसलमानों से जुड़ना मुश्किल है-वे मेरी स्थिति की गहराई को नहीं समझते, जो ठीक है, लेकिन मैं वास्तव में ईमान और उसके मार्गदर्शन से फिर से जुड़ना चाहती हूं। यहां तक कि क़ुरआन सुनना भी पिछले शोषण के कारण मुश्किल है, और मेरा दिमाग न्यूरोडाइवर्जेंट होने के कारण ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता। क्या कोई व्यावहारिक कदम सुझा सकती हैं? स्थानीय मस्जिद में सुरक्षा की समस्याएं हैं, खासकर महिलाओं के लिए, इसलिए मैं वहां जाने में सुरक्षित महसूस नहीं करती। ऑनलाइन, मुझे इतनी सारी विरोधाभासी राय मिलती हैं। जब मैं ऐसे लोगों से बात करती हूं जिन्होंने समान दर्द नहीं झेला है, तो वे बस मुझे नमाज़ पढ़ने को कहते हैं और सब ठीक हो जाएगा-लेकिन सीपीटीएसडी के साथ यह इतना आसान नहीं है। मेरा जीवन एक गड़बड़ी जैसा लगता है, लेकिन मैं अल्लाह के प्रेम और सब्र के बारे में सोचती रहती हूं, और मैं उन गुणों को प्रतिबिंबित करने की कोशिश करती हूं। मुझे लगता है कि मैं बहुत कुछ खो रही हूं। अगर आप किसी ऑनलाइन संसाधन या वक्ताओं-खासकर उन बहनों के बारे में जानती हैं जो अपने अनुभव साझा करती हैं-तो कृपया मुझे बताइए। अल्लाह हम सबकी मुश्किलें आसान करे।