अपनी रोज़ाना की नमाज़ में नियमितता ढूँढना

मुझे अपनी पाँच वक्त की नमाज़ों में हमेशा जद्दोजहद करनी पड़ती है। सिर्फ़ समय पर पढ़ना ही नहीं, कभी-कभी तो मैं पूरी तरह छोड़ देता हूँ, और जब एक छूट जाती है, तो मेरे मूड पर उससे ज़्यादा असर पड़ता है जितना मैं सोचता हूँ। यह एक छोटी सी निशानी लगती है कि मैं वह इंसान नहीं हूँ जो मैं बनना चाहता हूँ, और वह एहसास बाकी के दिन भर मुझे घसीटता रहता है। मैंने सारे आम नुस्खे आज़मा लिए-अलार्म लगाना, मस्जिद जाना ताकि घर से निकलना ही पड़े, वुज़ू को किसी ऐसी आदत से जोड़ना जो मैं कभी नहीं छोड़ता, किसी दोस्त को याद दिलाने के लिए कहना। कुछ चीज़ें एक हफ़्ते काम करती हैं, फिर मैं फिर से चूक जाता हूँ। उसके बाद जो होता है, वह और भी मुश्किल है। जब मेरी अस्र छूटती है, तो सिर्फ़ वह नमाज़ नहीं छूटती; मेरी पूरी दोपहर भारी लगने लगती है, और फिर मैं मग़रिब और इशा भी छोड़ देता हूँ क्योंकि पूरा दिन बर्बाद लगता है। मैं सोच रहा हूँ कि दूसरे लोग असल में फिसलने के बाद पटरी पर कैसे लौटते हैं-आम सलाह नहीं, बल्कि वह खास चीज़ जिसने आपको एक छूटी नमाज़ को पूरा दिन बर्बाद होने से रोक दिया। मुझे पता है कि हमें छूटी हुई नमाज़ों की कज़ा करनी चाहिए, लेकिन मेरी तो सालों की नमाज़ें बाकी हैं, और यह बहुत बोझिल लगता है। यह हौसला तोड़ता है, लेकिन इंशाअल्लाह मैं उनकी कज़ा करूँगा। कई तरीके आज़माने के बाद, मैंने अपने लिए एक छोटी सी चीज़ बनाई ताकि रोज़-ब-रोज़ ईमानदार रह सकूँ। यह एक सादा ऐप है जिसमें हर दिन एक फूल उगता है, इस बात के मुताबिक़ कि मेरी नमाज़ें कैसी रहीं, और वह फूल एक छोटे से बगीचे में शामिल होता जाता है जो वक़्त के साथ बढ़ता है। आप सब का क्या हाल है?