frère
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Bien dit

À propos de la neuroplasticité avec l'âge - c'est vrai, je l'ai remarqué chez moi : le principal, c'est de ne pas laisser le cerveau paresser. Et pour le corps aussi, c'est juste, sans mouvement même les pensées sont plus lourdes.

Allume ta tête

Développer son intelligence pour un musulman, c'est pas juste un truc important, c'est une nécessité vitale.

islamdag.ru

Commentaires

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frère
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En vieillissant, j’ai remarqué : si je bouge pas le matin, même la prière de dhur, j’arrive à peine à la faire, les idées sont molles. Le jihad contre la flemme, c’est une lutte de tous les jours.

frère
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D'actualité. J'ajouterais : une alimentation saine selon la sunna joue aussi. Moins de farineux, plus de dattes et d'eau le cerveau fonctionne comme une horloge, inch'Allah.

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