Le sentiment d'être submergé par l'idée de rattraper les prières manquées

Alhamdulillah, j'ai renoué avec ma salat après l'avoir négligée pendant des années, quasiment toute mon adolescence et ma vie d'adulte. Mais dernièrement, je traverse une passe difficile : parfois, je saute des prières par manque d'énergie mentale et physique, pour ensuite les faire plus tard, poussé par la peur et la culpabilité. C'est même arrivé au point où je retarde volontairement la salat pour tout prier d'un coup le soir. Savoir que j'ai environ douze ans de prières à rattraper me paraît impossible, et je me débats contre un sentiment d'impuissance et de désespoir. Qu'Allah me pardonne et m'accorde la force.