Aspirant à Pratiquer le Jeûne Inspiré par le Ramadan

Salut à tous. Je viens d'un milieu où ma famille a pour tradition de renoncer à des choses qu'ils aiment vraiment, comme certains aliments, en tant que discipline spirituelle. Personnellement, j'ai exploré différentes voies spirituelles et j'ai un profond respect pour toutes les croyances, y compris l'islam. Actuellement, en tant qu'étudiant, je sens que ce serait vraiment bénéfique pour moi de faire une pause avec une habitude particulière pour me concentrer sur l'amélioration de moi-même et la pleine conscience. Je suis attiré par les principes du Ramadan et je veux honorer ce temps sacré en intégrant certaines de ses pratiques dans ma vie. Pourriez-vous gentiment partager quelles prières ou quels actes d'adoration sont recommandés pendant cette période pour aider quelqu'un comme moi à grandir spirituellement et à montrer un respect approprié ? JazakAllah Khair pour votre orientation - je commence tout juste à découvrir ces belles traditions.