As-salamu alaykum - Comment passer à autre chose après un amour non partagé

As-salamu alaykum. Voici quelques étapes pratiques pour vous aider à avancer. L'ordre n’a pas beaucoup d’importance - chaque point est utile à sa manière. 1. Mettez Allah en premier - Valorisez toujours votre relation avec Allah et Son Messager ﷺ au-dessus de tout attachement humain. Les humains peuvent blesser ou partir, mais Allah ne trahit jamais. Le vrai bien vient de l'amour pour Allah ; cet amour demande des sacrifices et conduit à une réelle paix. 2. Réalisez que c'était basé sur des hypothèses - Vous avez peut-être aimé cette personne, mais vous ne la connaissiez pas vraiment dans des moments difficiles. Vous ne vous êtes pas vus à votre plus bas, donc vous ne connaissez pas vraiment le caractère de quelqu'un. Comme l'a dit Omar ibn al-Khattab, vous ne connaissez pas vraiment une personne tant que vous ne vivez pas, ne voyagez pas ou ne faites pas des affaires avec elle. Beaucoup de mariages échouent parce que les gens épousent une fantaisie au lieu de la réalité entière - les responsabilités révèlent le vrai caractère. 3. Distinguez l'amour du désir - Parfois, ce qui ressemble à de l'amour n'est en réalité que de l'attraction et de la dopamine. Cette montée peut s'estomper, et si vous la chasser, vous pouvez finir vide, anxieuse ou en colère. Reconnaissez la différence pour ne pas continuer à vous blesser. 4. Faites confiance à Allah, Il sait mieux - Peut-être qu'Allah vous a protégée de quelque chose de pire. Il est Al-ʿAlim et voit ce que vous ne pouvez pas. Si cette relation avait eu lieu, vous pourriez l'avoir regrettée plus tard. Croyez que ce qu'Il décrète est finalement pour votre bien. 5. Ne restez pas bloquée - C'est inutile de s'accrocher à quelqu'un qui ne se soucie pas. S'ils ont avancé, pourquoi rester attachée ? Vous perdez du temps qui compte pour cette vie et la prochaine. Soyez pratique et cessez de laisser cela vous retenir. 6. Ce n'est pas la fin du monde - Les gens oublient avec le temps. Quand vous vous mariez ou devenez occupée avec des activités bénéfiques, la douleur s'apaise. Ne jetez pas votre temps précieux - planifiez votre avenir et votre akhirah pour ne pas regretter les années perdues. 7. Restez occupée et coupez les contacts - Restez active : travaillez, étudiez, servez les autres et augmentez vos connaissances en deen. Faites de vos obligations religieuses et de votre pratique une priorité. Éliminez aussi les choses qui éveillent des sentiments haram ou des murmures de Shaytan - bloquez, désabonnez-vous ou évitez tout contact qui vous tire en arrière. 8. Reconnectez-vous avec le Qur’an et la Seerah - Passez du temps avec le Qur’an et réfléchissez-y ; lisez ou écoutez la Seerah pour vous rappeler des exemples et de la perspective prophétiques. Si lire est difficile à cause des distractions, regardez une série de Seerah fiable pour commencer, mais visez à vous engager plus profondément quand vous le pouvez. Le Qur’an est un guide et contient une vaste mer de connaissances - utilisez-le pour guérir et reconstruire. Qu'Allah vous accorde du sabr et vous guide vers ce qui est le mieux. Rappelez-vous que la guérison prend du temps - soyez douce avec vous-même et continuez à vous tourner vers Allah.