7 دعا برای درخواست آرامش قلب و ذهن
زندگی دنیوی از آزمایشهای گوناگونی که میتواند موجب اضطراب شود، خالی نیست. در قرآن کریم، سوره بقره آیه 155، خداوند متعال فرموده است که انسان مورد آزمایش قرار خواهد گرفت. بنابراین، اسلام به پیروانش توصیه میکند که همواره برای درخواست آرامش دعا کنند.
در ادامه هفت دعایی که میتوان انجام داد، به همراه معنیشان آورده شده است:
1. دعا برای گشایش سینه (سوره طه: 28-25).
2. دعا برای آرامش روح و رضایت به تقدیر الهی.
3. دعا برای آرامش هنگام غم و ناامیدی.
4. دعا برای خالصانه پذیرفتن تقدیر.
5. دعا برای پناه بردن از اضطراب و غم.
6. دعا برای استواری قلب بر دین خدا.
7. دعا برای اینکه قلب به گمراهی متمایل نشود (سوره آل عمران: 8).
علاوه بر دعا کردن، چندین تلاش برای جلب آرامش وجود دارد، از جمله: زیاد ذکر گفتن، توکل کردن، تلاوت قرآن، افزودن نمازهای مستحب، همیشه شکرگزار بودن، دوری از گناهان، حفظ صله رحم، صدقه دادن و صبر کردن در برابر آزمایشها.
https://mozaik.inilah.com/ibad