আমরা কেন এমন করি যেন নিজেদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া ইসলামে অতিরিক্ত ক্রেডিট?

সালাম সবাইকে, তো ইদানীং এটা নিয়ে অনেক ভাবছি। সত্যি বলতে, আমরা অনেকে ইমান বাড়ানোর জন্য জোর চেষ্টা করছি, কিন্তু আমাদের শরীর? সেগুলো যেন এক পাশে পড়ে আছে। আর উল্টো দিকটা-লোকজন খুব ওয়ার্কআউটে ডুবে যায় আর হঠাৎ করে তাদের সালাত বা আল্লাহর সঙ্গে সংযোগে একটু ধুলো জমে যায়, বুঝতেই পারছেন? এটা অদ্ভুত যে আমরা এগুলো আলাদা করে ফেলি। যেন, স্বাস্থ্যের যত্ন আর দ্বিন দুটো সম্পূর্ণ ভিন্ন বিষয়। কিন্তু আমাদের প্রিয় নবী (সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম) শক্তি, পরিমিত খাওয়া আর আত্মনিয়ন্ত্রণের কথা বলেছেন। আমাদের শরীর তো আসলে আল্লাহর পক্ষ থেকে একটা আমানত, তাই না? তবু আমাদের ইসলামিক আলোচনায় ব্যক্তিগত উন্নতির কথা বলতে গিয়ে স্রেফ সুস্থ থাকার ব্যাপারটা ছোঁয়াই হয় না। আমি বলছি না যে আমাদের সবাইকে কোনো নির্দিষ্ট চেহারার পেছনে দৌড়াতে হবে বা জিমেই লেগে থাকতে হবে। আমি সাধারণ বিষয় বলছি-মনোযোগ আর শক্তি দিয়ে নামাজ পড়ার মতো ফিট থাকা, স্ত্রী-বাচ্চাদের দেখাশোনা করা, এমন জীবন যাপন করা যা ঝিমিয়ে পড়া নয়। খাবার আর চলাফেরায় একটু নিয়মানুবর্তিতার ব্যাপার। আমিই কি একা যার এই ফাঁকটা চোখে পড়ে? নাকি আপনাদের কমিউনিটিতেও এটা নিয়ে লড়াই করতে হয়? শুনতে খুব ভালো লাগবে যে আপনারা কীভাবে আত্মিকভাবে জাগ্রত থাকা আর শারীরিকভাবে সুস্থ থাকার মধ্যে ভারসাম্য রাখেন।