আস-সালামু আলাইকুম - আমি মনে করি আমি সবকিছু হারিয়ে ফেলেছি

আস-salamu alaykum। আমি সত্যি জানি না কোথায় শুরু করব। গত বছরটা এত কঠিন ছিল যে আমি ইসলাম পালন করা থেকে সরে গেছি এবং সত্যি বলতে আমি সবকিছু নিয়ে সন্দেহ করতে শুরু করেছি। আমার মনে নানা সন্দেহ এবং অতিরিক্ত চিন্তা চলে আসে - স্বাভাবিক ধরনের নয়, এ যেন অন্য এক স্তরে। এটা এত বেশি খারাপ হয়ে গেছে যে আমার স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাব পড়েছে। আমি সাধারণ কাজগুলোও করতে কষ্ট পাই কারণ আমার মনে কিছুই থাকে না, আমি ভুল করি, এবং শারীরিকভাবে আমি আরও খারাপ হয়ে যাচ্ছি। আমার আত্মমর্যাদা প্রায় শূন্যের কোটায় এবং প্রতিদিন স্কুলে যাওয়া শুধু ক্লান্তিকর হয়ে উঠেছে কারণ আমার সামাজিক উদ্বেগ অনেক বেড়ে গেছে। আমি বিচলিত। আমার হৃদয় এবং মন দুঃখ ও অনুশোচনায় ভারাক্রান্ত, এমন কিছু আছে যা আমি বলতে পারি না। সম্প্রতি আমি এমন চিন্তাগুলো অনুভব করছি যা আমি চাই না - আমার জীবন শেষ করে দেওয়ার চিন্তা, কারণ আমি একটা রাস্তা বের করতে পারছি না। মনে হচ্ছে আমি স্পষ্টভাবে চিন্তা করার ক্ষমতা হারাচ্ছি এবং পিছিয়ে পড়ছি। চাপ এবং ব্যথা সহ্যের সীমা ছাড়িয়ে গেছে। আমার কাছে অনেক সমস্যা আছে কিন্তু সেগুলো মোকাবেলা করার জন্য সময় কম। আমার সবচেয়ে বড় পরীক্ষা আসছে এবং পড়াশোনার জন্য কোনো উৎসাহ নেই, অথবা স্কুলের সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলার কোন শক্তি নেই। আমি ব্যর্থ হওয়ার এবং পরিবারের কাছে মুখপত্র হারানোর কারণে ভীত। তারা আমার প্রয়োজন, কিন্তু আমি জানি না কিভাবে তাদের জন্য থাকতে হবে যখন আমি নিজেকে সাহায্য করতে পারছি না। আপাতত আমার কোনো স্বপ্ন বা লক্ষ্য নেই, শুধু এই সারাক্ষণ হাল ছেড়ে দেওয়ার প্রবণতা। দয়া করে, আমার সাহায্য প্রয়োজন। আমি আমার পিতামাতাকে হতাশ করতে চাই না, এবং আমি চাই না এইভাবে চিরকাল আটকে থাকতে। যদি কেউ ফেইথ ফিরে পেতে বা তীব্র সন্দেহ সামলাতে বা মানসিক স্বাস্থ্য এবং আত্মহত্যার চিন্তার সঙ্গে যুদ্ধ করা মসলিমদের জন্য সহায়তার সন্ধানে পরামর্শ দিতে পারে, আমি খুব কৃতজ্ঞ হব। জাযাকাল্লাহ খায়ের।