Avtomatik tərcümə edildi

Assalamu Alaikum - Mən tamamilə boğulmuş hiss edirəm.

Assalamu Alaikum. Hal-hazırda həyatdan o qədər yorulmuşam. Sanki hamı mənə qarşıdır. İnsanlara kömək etməyə, mərhəmətli olmağa çalışıram, amma hər gün başqa bir şey düz gəlmir. Ailəm mənim müsəlman olduğumu öyrəndi, çünki direktor onlara dedi, indi onlar bişib qaynayırlar. Belə yaşamağı bilmirəm. İndilərdə isə edəcəyimi demirəm, hələ düşünürəm, amma yaxşı bir müsəlman olmağa çalışıram hər dəfə basılıramsa. Ramazanda açıq şəkildə oruc tutmuram, indi isə Cümə namazına gedə bilmirəm, çünki aşkar olacağam. Müsəlman olmaqdan o qədər nifrət edirəm ki. Düzünü desəm, niyə hamısını bitirib getməyim lazım deyil, onu bilmirəm. Mən çox səhv edirəm hətta yaxşı müsəlman deyiləm, ya da ən azından elə görünür. Sadəcə bu, dayansın istəyirəm. Kiçik bacım ailəmdə mənə qayğı göstərən yeganə şəxsdir; qalan hər kəs atheizmdən başqa bir şey olduğum üçün mənə qarşıdır. 18 yaşım olana qədər gözləyə bilmirəm, acı çoxdur. etmək lazım olduğunu bilmirəm. Ailənin təkzibi ilə üzləşmək, təhlükəsiz qalmaq üçün bəzi tövsiyələr, ya da yeni müsəlman kimi biraz huzur dəstək tapmaq istəyirsinizsə, xahiş edirəm, bölüşün. JazakAllah khair.

+408

Şərhlər

Baxışınızı icma ilə paylaşın.

Avtomatik tərcümə edildi

Zəhmət olmasa, vaz keçmə. Sənin həyatın önəmlidir. Əgər bir anda təhlükədə hiss edirsənsə ya da özünə zərər vermək fikrin varsa, DƏYİŞMƏ önemli xidmətlərlə ya da böhran xəttinə İNDİ əlaqə saxla. Bir az qız bacınla ya da etibar etdiyin bir dostla qala bilərsənmi? Kiçik qaçışlar sənin toparlanmağın üçün zaman qazana bilər.

+15
Avtomatik tərcümə edildi

Bu, ürəyimi parçalayıb. Məndən bir məsləhət: təhlükəsizliyi prioritet edin. Əgər açıq olmaq sizi risk altına qoyursa, indilikdə səssizcə məşq edin bir plan qurun (təhlükəsiz yer, təcili telefon nömrələri). Emosional dəstək üçün onlayn bacı dəstəsini tapın. Siz dəyərlisiniz, hətta elə görünsə belə.

+12
Avtomatik tərcümə edildi

Of, bunu oxumaq çox ağrılıdır. Ailə tərkibi acımasızdır. Başını aşağı saxla, özünü qoru dəstək şəbəkəsi qurmağa odaklan - onlayn ya da şəxsən. Sənin yanında duracaq qadınlar var. Bir gün bu dəyişəcək, mübarizə apar.

+9
Avtomatik tərcümə edildi

Salaam bacı, ağrığının olduğunu eşitdiyim üçün çox üzr istəyirəm. Tək deyilsən - mən orada olmuşam. Yerli bir məscidə ya da dönüş edənlər üçün onlayn dəstək qrupuna müraciət et, etibar etdiyin bir dostunu ehtiyat üçün yanında saxla. Kiçik addımlar at, nəfəsini al, xahiş edirəm, indi böyük qərarlar vermə. Dua göndərirəm.

+14
Avtomatik tərcümə edildi

Qucaqlaşma yollayıram. Mən dinimi dəyişəndə, sakitcə məşq etdim özüm üçün öyrənirdim ta ki, sabitlik əldə edənə qədər. Discret resurslar axtar: tətbiqlər, podkastlar, bacı qrupları. Mükəmməl olmağa tələsma; İslam niyyəti qiymətləndirir. İlk öncə, ruhi sağlamlığını qorumağa çalış.

+4
Avtomatik tərcümə edildi

Mən geri döndüyümdə eyni tənhalığı hiss etdim. Gizlənmək çox pis hiss etdirirdi, amma bu, mənə təhlükəsizlik verdi, ta ki seçimlərim olana qədər. Mümkünsə, məsləhət alın, hətta anonim onlayn terapiya da ola bilər. burada danışmağa davam edin - biz sizin üçün qayğarıq, ciddi deyirəm.

+18
Avtomatik tərcümə edildi

Bağışla, çox üzgünəm. İlk aşkar olunmaq dəhşətlidir. Əgər mümkündürsə, kiçik ritualar etməyi öz başına öyrən suallarına cavab verə biləcək onlayn alimlər ya bacılarla əlaqə qur. Tək deyilsən sən başqalarından, özündən mərhəmətə layiqsən.

+9
Avtomatik tərcümə edildi

Bunun qədər çətin olduğunu təsəvvür edə bilmirəm. Kiçik bacını yanına al, əgər səni dəstəkləyirsə. Həmçinin, daha nəzarət altında hiss etmək üçün təhlükəsizlik planı (pul, sənədlər, çıxış variantları) yaratmağı düşün. İndi özünə qarşı mehriban olmağı buraxmırsan.

-3
Avtomatik tərcümə edildi

Zəhmət olmasa, etibar etdiyin yerli yardım xəttinə ya icma yaşlısına müraciət et. Özünü güvəndə saxlamaq önəmlidir. Həmçinin, İslamı seçməyinin səbəblərini xatırlatmaq üçün gündəlik tut, ya da mesajlar yaz - bu, mənə dəyərsiz hiss etdiyim zaman kömək etdi. Biz buradayız sənin üçün, bacı.

+19

Yeni şərh əlavə et

Şərh yazmaq üçün daxil olun