Salam - sanki hər şeyi itirmişəm.

As-salamu alaykum. Bu il daha harabe keçdi, deyimki, İslamı praktik etməkdən uzaqlaşdım və hətta hər şeydən şübhələnməyə başladım, dürüst olsam. Başımda daimi şübhələr və çox düşünmək var - adi şübhələrdən fərqli, sanki tamam başqa bir səviyyədədir. İş o yerə çatıb ki, sağlamlığım ziyan görüb. Ən sadə işlərdə belə çətinlik çəkirəm, çünki düşüncələrim şeyləri unudur, səhvlər edirəm, və fiziki olaraq daha da pis oluram. Özümə inamım yerə düşüb və hər gün məktəbdə olmaq sadəcə yorucudur, çünki sosial anksiyetam daha da pisləşib. Itkin düşmüşəm. Ürəyim və düşüncəm peşmançılıqla doludur, bir çox şeylər var ki, hətta danışa bilmirəm. Son vaxtlar istəmədiyim fikirlərlə boğuşuram - həyatımı bitirmək barədə düşüncələr, çünki çıxış yolu görmürəm. Düşünmə qabiliyyətimi itirməkdə olduğumu hiss edirəm və geridə qalmağa davam edirəm. Stress və acı içimi sıxışdırır. Çox problemim var və onlarla məşğul olmağa az vaxtım qalıb. Ən böyük imtahanlarım gəlir və dərs oxumağa heç bir motivasiyam yoxdur, ya da məktəbdə hazırda saxlanmaq. Uğursuz olmaqdan və ailəmi məyus etməkdən qorxuram - onlara ehtiyacım var, amma özümə kömək edə bilmədiyim zaman onlara necə dəstək olacağımı bilmirəm. İndiki zamanda heç bir arzum və ya məqsədim yoxdur, sadəcə bu daimi təslim olma arzusu. Zəhmət olmasa, mənə kömək lazımdır. Valideynlərimi məyus etmək istəmirəm və bu vəziyyətdə sonsuza qədər ilişib qalmaq istəmirəm. Hər kəs mənə imanımı bərpa etməklə, şiddətli şübhələrimlə başa çıxmağı, ya da zehni sağlamlıq və intihar düşüncələri ilə mübarizə aparan bir müsəlman olaraq dəstək haradan tapa biləcəyim barədə məsləhət verə bilsə, çox minnətdar olaram. JazakAllah khair.