الوسواس يدمر حياتي، أشعر باليأس

السلام عليكم. مؤخرًا، صار الوسواس عندي سيئًا جدًا، حتى صرت أخاف أتوضأ. أأجّل الوضوء قدر ما أقدر وأصحى متأخرة جدًا بس عشان أتجنب اليوم المؤلم اللي قدامي. كل يوم نفس الروتين البائس: أطول في الاستنجاء، أشك إذا الماء وصل لكل جزء، أقعد دهور في الوضوء، وبعدين أبحث باستمرار وأشك في كل حركة بالصلاة. حتى ما أقدر أتبع النصايح اللي يعطوني إياها الناس لأني عالقة. ما أعرف كم أقدر أتحمل أكثر على هالحال. أحيانًا أحس إني لو أموت أكون أريح، بس ما أقصدها صدق-أنا متمسكة بخيط رفيع عشان أظل أصلي. جلدي فيه علامات قبيحة من كل الوقت اللي أقضيه في الوضوء، وحتى ما أقدر أطلع مع أحد. نزلت بوست عن هالشيء مرات كثيرة، بس لسه ما أعرف وش أسوي.