السلام عليكم - الصحة النفسية، النجاح، والعائلة (بوست طويل.. آسفة)

السلام عليكم. عادةً ما لا أكتب كثيرًا، لكن الحياة كانت ثقيلة مؤخرًا وأحتاج للتفريغ. أنا من عائلة كبيرة، وطوال طفولتي شعرت بالإهمال من والدتي بينما كان والدي يعمل لساعات طويلة لتوفير لقمة العيش. حتى وإن كنا نعيش تحت سقف واحد، نادرًا ما شعرت أن لدي أم. مع مرور الوقت، تعلمت أن أحتفظ بكل شيء بداخلي وانتهى بي المطاف في نوبات اكتئاب خطيرة عند حوالي 18. في ذلك الوقت لم أكن أمارس الدين على الإطلاق وواجهت الاكتئاب بمفردي لعدة أشهر حتى حاولت إنهاء حياتي. بعد ذلك، أخذني والديَّ إلى منشأة نفسية وبقيت هناك لمدة شهر تقريبًا. أثناء وجودي هناك تعرضت للاعتداء الجنسي من قبل العاملين والمرضى الآخرين. كان بعض العاملين يدخلون عليّ بينما كنت أغتسل، وكان الناس يتسللون إلى غرفتي بينما أكون نائمة. لم أسمح لهم بالاقتراب مني عاطفياً، لكنهم ما زالوا رأوا أكثر مما ينبغي. لم أخبر أحدًا عن هذا من قبل، وكلما كبرت شعرت بثقل أكبر لحمله وحدي. مرت سنوات واستمر الاكتئاب في الظهور. كان الجميع في المنزل يعرفون أنني لست بخير لكن لا أحد حاول مساعدتي بشكل مناسب – لا أدوية، لا علاج، لا شيء. في النهاية، اعتقد والديَّ أن إعادتي إلى المنزل سيساعد في “إعادة بنائي”. حتى في ذلك الوقت، لم يقترح أحد أنشطة في المسجد أو محاضرات مجتمعية أو دعم حقيقي. لذا قضيت معهم عاماً بدون أي صلة بالإسلام ووقعت مرة أخرى في الاكتئاب حتى قررت توجيه طاقتي نحو تعلم الإسلام. بدأت أقرأ القرآن يوميًا، وأصلي في الوقت المحدد، وأستيقظ قبل الفجر للصلاة. بدأت أشعر بأن لدي هدفًا من جديد وأردت إعادة بناء حياتي. عندما عدت إلى الولايات المتحدة، تنقلت بين وظائف حتى وجدت عملاً في عيادة صغيرة. كنت أعمل من التاسعة إلى الخامسة لكن الراتب لم يكن جيدًا، لذا قررت العودة إلى المدرسة دون إخبار والديَّ لأنهم لم يكونوا داعمين. بعد أشهر من العمل في المستشفى لدفع رسوم الدروس، تخرجت في قمة صفي، ونجحت في امتحانات التقييم، وقبلت وظيفة في وحدة العناية القلبية في مستشفى محترم في ولايتي. سنة قبل تخرجي، خطبت لرجل أعجبني. كان شرطى هو أن نأخذ 2-3 أشهر على الأقل للتعرف على بعضنا قبل الزواج. وافق والديَّ في البداية، لكن بعد الخطبة أصبحوا صارمين جدًا بشأن الزيارات. كان مسموحًا له أن يأتي مرة واحدة في الأسبوع، ووالدتي لم تكن مرحبة به. الوقت المحدود معًا أثر على العلاقة - بدأ يفقد الاهتمام واكتشفت أشياء عنه لا أحبها. حاولت جاهدًا أن أنجح العلاقة لأنه كان لطيفًا، لكن ارتباطنا كان قويًا فقط عندما كنا معًا واختفى عندما يغادر. ألغيت الخطبة لأنني شعرت أنها لن تنجح. بدأت أشعر بالقلق وأحلام سيئة عنه. بعد الانفصال، أخبرني والدي أن العديد من الرجال طلبوا يدي على مر السنين منذ أن كنت أبلغ 18، لكنه لم يخبرني بذلك لأنه أرادني أن أركز على دراستي ومهنتي. جعلني هذا الخبر أشعر أنني سُرِقت. كان يجب أن أكون قادرة على اختيار متى أسعى للحصول على التعليم ومتى أبدأ عائلة. منذ أن كنت صغيرة، كان حلمي أن أكون أمًا، وأشعر أن هذه الفرصة سُلبت مني. الآن، أنا في الثلاثين. وقد حققت نجاحًا جيدًا في مهنتي وتعليمي، لكن لا يزال هناك فراغ. معظم الأشخاص في سني لديهم عائلات خاصة بهم وأحيانًا أخاف من أن لا تتاح لي هذه الفرصة أبدًا. أنا منتظمة في صلاتي، أذهب إلى المسجد، أتطوع، وأبقى معنية بالمجتمع عندما أستطيع. أنا مستقرة ماليًا، لكن لا زلت أشعر بالوحدة وإمكانية عدم أن أكون أمًا تؤلمني. كانت لدي أحلام، مثل كل فتاة أخرى. إذا كان هناك أي شخص مر بشيء مشابه - التعامل مع الاكتئاب، استعادة الإيمان، التوازن بين العمل ورغبة العائلة - سأكون ممتنة إذا شاركتني كيف تعاملت مع الأمر وما الذي ساعدك في إيجاد السلام. جزاك الله خيرًا.