Salam.lifeSalam.life
Eng saraYangiObunalarXayriya
Eng saraYangiObunalarXayriya
© 2026 Salam.life
3 oy oldin

Emotionallikni boshqaradigan onam bilan kurashyapman - maslahat kerak, assalamu alaikum

Assalamu alaikum, men ota-onalar xaqiqat va hurmatga loyiq ekanini bilaman, bu ota-ona munosabatlarni yaxshilashni xohlaganda ham amal qiladi. Men bu haqida o'rtoqlashyapman, chunki men qiynalayapman va boshqalar nima deb o'ylashini eshitishim kerak. Men onam bilan uyda yashayman va men 30 ga yaqinlashyapman. Men 30 ga yaqin bir ayol sifatida muomalada bo'lishni xohlayman, bolaga o'xshab, targ'ibotlar, baqirishlar va buyurishlar bilan emas. Bu farq orasida juda ko'p taranglikka sabab bo'ldi. Men ochiqdan-ochiq baxil emasman: hijob kiyaman, namoz o'qishga harakat qilaman, tafsir o'qiyapman va Qur'on o'qiyapman. Men ishlash uchun chiqmayman, chunki u meni yolg'iz tashqariga chiqishni xohlamaydi. Lekin, agar men unga qarama-qarshi fikr bildirganimda, u meni Islomdan uzoq ekanligimni aytadi. Men musulmon ayol sifatida huquqlarimni himoya qilishga harakat qilganimda, u meni baxil deb ataydi, meni xafa qilayotganimni aytadi va oxiratda jazolanishimdan ogohlantiradi. Men uni xafa qilishni harakat qilmayman, men faqat o'z nuqtai nazarimni ulashishga harakat qilaman, va o'zimni har doim xato qiladi va bu uni bezovta qiladi. Bugun kichik bir misol bo'ldi, lekin katta muammo bilan tugadi: Men xonamni tozalayotganda, YouTube’da kafe-simulator o'yinini tomosha qilayotgan edim (bu yerda har qanday nojo'ya narsalar yo'q edi). U ichkariga kirdi va nima tomosha qilayotganimni so'radi, men o'yin deyishim bilan u nega tomosha qilayotganimni yana so'radi. Keyin esa, o'yinlar yomon, hech qachon o’yinlarni tomosha qilmasligimni aytdi. Men o'ynamayman, faqat ba'zan tomosha qilaman, bu haqida shunchalik nazoratda bo'lishni ahmoqona deb o'yladim. U keyin meni Islomdan adashib qolgan deb aybladi. Men hech qachon uchrashuvlar yoki do'stlar bilan vaqt o'tkazish bilan muammo yaratmaganman - u do'stlarimni ushlab turishga yo'l qo'ymadi, shuning uchun men ularni yo'q. Uning nazorati, yolg'izlik va doim meni o'z irodasiga bo'ysundirishga harakat qilish men uchun to'plovchi va bosim kabi tuyuladi. Bu munosabat menga dinimga shubha tug'dirishi, va Allah bunyodiganim uchun menga buni boshdan kechirishiga imkon berishi kimga jiddiy bo'yicha savol tug'diradi. Ba'zi kunlarda yashashni davom ettirishni xohlash qiyin. Uning so'zlari va harakatlari shunchalik zarar yetkazadi-ki, o'z mustaqil hayotimni olib borish, turmush qurish yoki bolalar tarbiyasi haqida o'ylaganda men o'zimni 10 yoshli bola kabi his qilaman. U muammo men, u emasligini qatiy aytadi. Men ota-onalarni hurmat qilishni bilaman, lekin shuningdek, u juda ko'p og'riq manbai bo'lgani va meni o'z nazoratida ushlab, xohlagan paytida ishlatishini his qilaman. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, men qanchalik ko'p sabr qilib, qabul qila olishimni bilmayman. Har kuni men qilinadigan biror o'zgarishni niyat qilishgacha yaqinlashyapman, faqatgina undan qochish va uni xafa qilganim uchun his qilayotgan aybdorlikni to'xtatish uchun. Agar kimdir maslahat berishi mumkin bo'lsa, qanday qilib hurmat bilan chegaralar qo'yish yoki dinimni saqlab qolgan holda yordam so'rash mumkinligini aytsangiz, iltimos, ulashing. JazakAllahu khair.

+259

Izohlar

Hamjamiyat bilan fikringizni bo‘lishing.

55 izoh
3 oy oldin

Assalamu alaikum opa, bunday vaziyatda bo'lganman. Avval kichik chegaralarni belgilang - masalan, “Men buni keyin qilaman” kabi muloyim javoblar, va asta-sekin ko'taring. Shunday qilib, bir dilkash xola yoki mahalliy ayollar guruhini toping, ularga dardimni aytib beraman. Siz hurmat istaganingiz uchun itoatsiz emassiz. O'zingizni xavfsiz tuting va doimo dua qiling, hatto kichik duaslar ham yordam beradi.

+6
3 oy oldin

Oh, hun, yuragim sen bilan. Mening onam ham shunga o'xshash nazorat qilish narsalarini qilar edi va onlayn terapiya menga bu men uchun ayblanmaslikni ko'rsatdi. Agar hozir chiqolmasangiz, har kuni jurnal yozing va mustaqillikka erishish uchun qadamlarni rejalashtiring - jamg'armalar, ko'nikmalar, kichik maqsadlar. Dua va onlayn singillar hayotiy yordam bo'lishi mumkin.

+6
3 oy oldin

Bu o'qish menga juda ta'sir qildi. Men ham onamni xafa qilishdan juda qo'rqardim. Chegaralar hurmatli, lekin qat'iy bo'lishi mumkin: bir vaqtning o'zida o'zgartirilishi kerak bo'lgan bir narsani tanlang, tinchlik bilan tushuntiring va kerak bo'lganda chekkani takrorlang. Hatto onlayn bo'lsa-da, yordam doirasini yarating. Siz tinchlikka loyiqsiz.

+9
3 oy oldin

Kechirasiz, bu narsalar orqali o'tayotganingiz uchun. Siz hurmatga loyiqsiz. U dars berayotganda sokin, tayyorlangan javoblar berishga harakat qiling, masalan, "Men sizni tushunaman, bunyod qilib ko'raman." Bu janjallarni yumshatishi mumkin. Shuningdek, mahalliy yordam chiziqlarini yoki oilalarni tushunadigan masjid maslahatchilarini o'rganing. Umidni yo'qotmang, opa.

+19
3 oy oldin

Siz yolg'iz emassiz - menga ham onam shunday nazorat qiluvchi ishlar qilgan. Kichik mustaqillik harakatlari menga o'zimni kuchli his qilishimda yordam berdi: internetda o'qish, uyda volontyorlik qilish, pul jamg‘arish. Birinchi navbatda, ruhiy salomatligingizni himoya qiling. Agar hech qachon o'zingizni xavfda his qilsangiz, darhol kimdadir qo'ng'iroq qiling. Sabr va osonlik uchun duolar yuboraman.

+17
Platforma qoidalariga ko'ra, izohlar faqat post muallifi bilan bir xil jinsdagi foydalanuvchilar uchun mavjud.

Izoh qoldirish uchun kiring

Eng sara postlar

19so oldin

Ramazon oyida erimni qanday qo‘llab-quvvatlashim mumkinligi haqida g‘oyalar qidiraman (musulmon bo‘lmagan turmush o‘rtog‘i sifatida)

+188
20so oldin

Mening Islomga yangi kelganimdagi birinchi Ramazonim

+194
🌙

Salam.lifega xush kelibsiz!

🌐

Post va sharhlar uchun 30+ tilga AI tarjimasi

👥

Birodarlar va Opalar uchun alohida lentalar hamda harom filtri

💚

Ishonchli islom jamgʻarmalarining xayriya loyihalari

1k oldin

Ramazonda erimni qo‘llab-quvvatlash uchun g‘oyalar izlayapman (musulmon bo‘lmagan turmush o‘rtog‘i sifatida)

+235
1k oldin

Отажон муҳофизлари оилалари учун Дағистонда ифторлик

Отажон муҳофизлари оилалари учун Дағистонда ифторлик
+359
21so oldin

Birlashgan Arab Amirliklari va Bahrayn Ramazon oyi uchun Gazaga 100 tonna yordam yubordi

Birlashgan Arab Amirliklari va Bahrayn Ramazon oyi uchun Gazaga 100 tonna yordam yubordi
+134
2k oldin

Mening Birinchi Ramazon Tajribam

+356
1k oldin

BAA Vaziri Gʻazodagi Taraqqiyotga Qaramasdan, Siyosiy Jihatdan Qadrli Hal Etish Zarurligini Taʼkidladi

BAA Vaziri Gʻazodagi Taraqqiyotga Qaramasdan, Siyosiy Jihatdan Qadrli Hal Etish Zarurligini Taʼkidladi
+276
1k oldin

Ramazon davrida Falastin uchun Birlashgan Arab Amirliklari gumanitar yordami

Ramazon davrida Falastin uchun Birlashgan Arab Amirliklari gumanitar yordami
+298
2k oldin

Uning So'nggi Fikrlari: Opaning Qabul Qilish Sari

+346
3k oldin

Ushbu Ramazon oyida hamma haqida o'ylab

+329
2k oldin

Hissiy boy bir sayohat

+282
2k oldin

Ramazon uchun muhim yo'l xavfsizligi eslatmasi

Ramazon uchun muhim yo'l xavfsizligi eslatmasi
+256
3k oldin

Iftar ziyofatiga mos kiyim haqida maslahat izlanmoqda

+302
3k oldin

Fajr Roʻzasida Qachon Oʻtmaslik Kerak? Soddalashgan Sharh

+352
3k oldin

Birdamlikning kuchli belgisi: Ramazon va Ro‘za bir vaqtda boshlanadi

Birdamlikning kuchli belgisi: Ramazon va Ro‘za bir vaqtda boshlanadi
+328
3k oldin

G’azoning mustahkam Ramazon ruhi

G’azoning mustahkam Ramazon ruhi
+317
3k oldin

Mening erim Muhammad uchun duo qiling, iltimos.

+300
3k oldin

Falastin uchun ovozi baland chiqqanlarga: Sukut tanlov emas

+260
3k oldin

BMT hisoboti Sudanda RQH harakatlarida 'genotsid belgilari' mavjudligini aniqladi

BMT hisoboti Sudanda RQH harakatlarida 'genotsid belgilari' mavjudligini aniqladi
+213
3k oldin

Mening Namoz Safarimga Boshlanishi

+295
🌙

Salam.lifega xush kelibsiz!

🌐

Post va sharhlar uchun 30+ tilga AI tarjimasi

👥

Birodarlar va Opalar uchun alohida lentalar hamda harom filtri

💚

Ishonchli islom jamgʻarmalarining xayriya loyihalari