Sog'lom qarish tarafdorlari 50 yoshdan keyin hayot qanchalik gullashi mumkinligini ko'rsatmoqda - Assalamu alaikum
Assalamu alaikum - Birlashgan Arab Emirliklari va u yerda yashovchilar yangi hukumat tashabbusida sog'lom qarish bo'yicha elchilar sifatida rol o'ynashmoqda, bu esa sog'lom kelajak uchun rejalashtirishni rag'batlantiradi.
Har bir amirlikda har xil sohalardan ilhomlantiruvchi mahalliy shaxslar tanlab olingan, ular qarish jarayonida yaxshi maslahatlar berishadi. Ular jamoat loyihalari va sog'lom turmush tarzidagi kattalar.
Fors ko'rfazi dunyodagi eng tez o'sayotgan qariyalar populyatsiyasidagi joyni egallamoqda, uyda yashash vaqti ko'p joylarda tug'ilish darajasidan tezroq oshib bormoqda. Bu tendensiya muhojirlar uchun nafaqalarni kengaytirishni davom ettirgan BAEda davom etadi.
Qariyalar guruhiga o'tish demografik o'zgarish sog'liq xizmatlariga ko'proq bosim o'tkazadi va iqtisodiy hamda ijtimoiy ehtiyojlarni o'zgartiradi. Yaqinda tayyorlangan hisobotda, GCCdagi 50dan oshganlar avvalgiriga qaraganda ko'proq aholini tashkil qilishi va o'rtacha yosh kelajakda bir muncha ko'tarilishi kutilmoqda.
Tayyorlanish maqsadida, BAE sog'lom qarish bo'yicha milliy doiraviy asosni yaratdi, bu esa jamoatchilikdagi ilhomlantiruvchi oqilona shaxslarni asosiy qilib oladi.
Sog'liqni saqlash va oldini olish vazirligi bo'yicha maslahatchi va katta sog'liq dasturi rahbari Dr Hayat Ahmed aytganidek, 23 ta davlat tashkiloti bu doiraviy asosni shakllantirishda yordam berdi.
“Birinchi ustun odamlarning qarishni qanday qabul qilishi va yosh avlodlarning kattalar bilan qanday munosabatda bo'lishini o'rganishga qaratilgan,” dedi Dr Ahmed. “Shuningdek, biz sog'lom qarish shaharlarini o'z ichiga oluvchi tashabbuslar orqali ham jamoalarni qo'llab-quvvatlaymiz. Boshqa bir ustun esa sog'liqni saqlashga e'tibor qaratadi - ishchi kuchi qariyalarni mutaxassislashtirilgan va birlashtirilgan poliklinikalar orqali qanday qo'llab-quvvatlaydi.”
Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti va vazirlikning Dubaydagi uch kunlik treningi tanlangan shifokorlar va mutaxassislarga qariyalar uchun integratsiyalashgan parvarish yondashuvi o'rgatildi. Xalqaro standart qariyalar talabining o'ziga xos jihatlarini tushunishni yaxshilaydi va mustaqillik hamda sifatli hayotni qanday ta'minlashni ko'rsatadi.
Boshqa ustunlar ijtimoiy uyg'unlikni kuchaytirish, barqaror rivojlanishni targ'ib qilish va qariyalar uchun qadr-qimmati va mustaqillikni ta'minlashni o'z ichiga oladi. Ushbu doiraviy asos, yordamga ehtiyoji borlarni qo'llab-quvvatlaydigan rasmiy va norasmiy parvarishchilarni ham taqdim etadi.
“Sog'lom qarish elchilari bularning muhim qismidir,” qo'shimcha qildi Dr Ahmed. “Ularni qarish bilan bog'liq fiziologik, kognitiv va psixologik o'zgarishlar va to'g'ri sog'liq xabarlarini qanday yetkazish bo'yicha chuqur o'rgatdik. Ular baholandi va hozirda rol modellar sifatida faoliyat yuritishmoqda - qanday qilib yaxshi qarish va sog'lom hayot kechirish borasida jamoalariga yaqin va haqiqiy usullarda namuna ko'rsatishmoqda.”
Har bir amirlikda pilot bosqichda sog'lom qarish elchisi bo'ladi, Dubayda esa ikkita amirlik va muhojirlar jamoalariga xizmat qiladi.
Birinchi elchi Saeed Al Mamry, Fujairahdan, sobiq BAE Qurolli Kuchlari a'zo va muvaffaqiyatli tog'chi. U 47 yoshida boshqalarni yuqori cho'qqilarida erishgan yutuqlari bilan ilhomlantirish uchun tanlangan.
“Men 50 va 60dan oshgan ko'plab odamlarni hayot davomida ko'rganman,” dedi u. “Men 47 yoshdaman va har kim kabi qarish haqida o'ylayapman. Dastur qariyalarni jalb qilish va ijobiy xabarlar orqali faoliyatga undashni maqsad qilmoqda.”
May 2025da u Kanchenjungani zabt etgan birinchi arab bo'lib, Everest va K2ga chiqgan birinchi emirati bo'ldi. Hozirda Fujairah Sarguzasht Tmarkazi rahbari sifatida, u boshqalarga ochiq havoda sport bilan shug'ullanishda ilhom berishni umid qilmoqda. U kelajak avlodlarining yaxshi sog'lik bilan 100 yoshga yetishini kutmoqda.
“Biz uchun yosh - bu faqat raqam; biz katta bo'lgan sari ko'p ishlarni bajarishimiz mumkin,” dedi u. “Nafaqa - bu tugash emas, yangi sayohatning boshlanishi bo'lishi mumkin. Fujairahda yashash boshqacha - tog'lar va dengiz yaqinida, oilalar yaqin, sekinroq o'zgarish. Agar kimdir namoz yig'ilishidan qochsa, biz ularni tekshiramiz. Bir-birimizga qaraymiz.”
Mr Al Mamry kabi elchilar asta-sekin faoliyatni oshirish bo'yicha amaliy maslahatlardan baham ko'radi, kundalik sayrlardan haftasiga 150 daqiqa o'rtacha aerobik mashg'ulotgacha va qariyalarni qo'llab-quvvatlaydigan oila yig'ilishlarini rag'batlantiradi.
Qarish kronik kasalliklar va hayotni cheklovchi kasalliklar bo'yicha parvarish qilish zaruriyatini oshiradi. Mintaqaviy WHO yig'ilishi palyativ parvarishda bo'shliqni ta'kidlagan: mintaqada har yili millionlab odamlar bunga muhtoj, lekin faqat juda kichik bir qismi buni oladi. Mutaxassislar milliy sog'liq rejalari va birlamchi parvarishga palyativ parvarishni qo'shishni tavsiya etdilar.
“Palyativ parvarish - bu yechim, muammo emas,” dedi WHO mintaqaviy direktori. “Biz imkoniyatlar yaratishimiz, tartib-qoidalarni yangilashimiz va hech qanday bemorning behuda azob chekmasligini ta'minlashimiz kerak. Harakat qilish vaqti endi.”
Alloh bizning keksalarimizga sog'lik va qadr-qimmat berishni hamda jamoalarni ularga rahm-shafqat bilan qarashga yo'l ko'rsatishni nasib etsin.
https://www.thenationalnews.co