Ruhiy salomatlik muammolari bo'lsa-da, namoz orqali tinchlik topish
Assalomu alaykum. Men bir o‘n yildan beri kurashayotgan surunkali depressiya va tashvishlar bilan kurashyapman. Men duch keladigan eng katta qiyinchiliklardan biri - bu barqaror namoz tartibini o‘rnatish. Men o‘tkazib yuborgan barcha yillar uchun chuqur afsusdamman, hatto faqat besh vaqt namozgina bo‘lsa ham. Men namoz muntazam o‘qilmagan uyda o‘sganman, va ba‘zan kimdir menga rag‘bat bersa, hozir bu tabiiy odat bo‘lib hisoblangan bo‘lar edi, deb o‘ylayman. Men har doim Islomga ishonganman va to‘g‘ri yo‘lda qolishga harakat qilganman, lekin depressiya anhedoniya bilan birga keladi - bu oldindan aytib bo‘lmaydigan tarzda keladi va ketadi. Men dori-darmon qabul qilaman va buni boshqarish ustida ishlayapman, lekin to‘rt yil davomida men asosan ishlamay qoldim - o‘qishimni tashlab qo‘ydim, uydan deyarli chiqmadim, hatto shaxsiy gigiena yoki odamlar bilan gaplashish kabi oddiy vazifalar bilan ham qiynaldim. O‘sha paytlarda namoz men ko‘tarila olmaydigan tog‘ga o‘xshaydi va men bundan uyalamniman. Lekin, rostini aytsam, Allohga bo‘lgan imonim eng qorong‘u vaqtlarimda meni davom ettirib turgan yagona narsa edi. Alhamdulillah, men mehrli oila, moliyaviy barqarorlik va uy bilan baxtli qilindim, va boshqalar ancha kattaroq kurashlarga duch kelishini bilaman - bu ba‘zan meni yanada aybdor his qilishimga olib keladi. Sakkiz yildan beri men izimga qaytishga harakat qilyapman, lekin mening ruhiy salomatligim to‘sqinlik qilishda davom etmoqda. Har safar men o‘zimni yutuqqa erishayotganimdek his qilsam, yana boshidan boshlayapman. Men shunchaki yaxshiroq qilmoqchiman. Alloh mening o‘tkazib yuborgan barcha namozlarimni mag‘firat qilsin.