Avtomatik tarjima qilindi

Allohning menga yolg‘iz bo‘lishni xohlayotganday tuyilyapti - Maslahat kerak

Ас-салям алейкум, мен 26 ёшли аёлман ва бутун ҳаётим давомида дўстлар билан боғланишда қийинчиликка дуч келдим. Мaktabда бир неча дўстларим бор эди, лекин мен доимо ялғиз ҳис этардим. Дўстликни қандай қилиб шакллантириш ёки сақлашни ўрганмадим, ва мен безовталикдан вовол қиладиган чуқур бир қорқувга эгамен. Яқин йилларда университетдан ташқари яқин аёл дўстларим бўлмади. Мен ҳеч қачон романг некахида бўлмаганман. Мен учун икки белги доим такрорланади: ёки кимдир менга қизиқади ва мен қизиқмайман, ёки биз бир-биримизни қизиқтиряпмиз ва сўнг улар бир сабабсиз йўқ бўлиб кетадилар. Шу сабабли мен ҳеч қачон муносабатда бўла олмадим. Ёшимда эркакларга менда ўтмиш йўқлигини айтганим учун тилим жим бўлади; улар мен билан нима хатоликни ўйлаши мумкин деп хавотирга тушаман. Мендай кўп эркаклар аввалдан тарихга эга бўлиб кўринади, бу менга нотўғри қолдирилган ҳиссини беради. Баъзан, менга ёқадиган эркак қизиқиш билдирганда, бу менда чуқур гўзал хирасни уйғотади, ва нега бундай бўлаётганини тўлиқ англамаганимда. Юртимда ўтган даврда мен якка бўлишни афзал кўраман. Мен одамлар, ҳатто оиламдам ҳам, кўпинча ноқулай бўламан ва нега бундай бўлишини ҳаммасига изоҳлай олмайман. Йигитларимда оиламинг жудаэмоционал эмаслигини пайқадим; бошқаларнинг сўз билан кўпроқ қайғуришини кўрмагунчимгача, мен бунга ўйлаганимдан бекор бўлганман. Сингил-камолимнинг телефонда муждаларга доно сўзлар айтганини эшитганимда, кўз ёшларимни тўплаганимни ҳис қилдим. Икки катта ака-укаим бор: бири социопатий хусусиятларга эга, шунинг учун ундан илтимос нарсаларга қунядим, бошқаси ўз чекловларимни синаб туради ва ҳатто ўтган йилларда мени урган. Бу ялғизлик жуда чуқур оғрийди - мен буни кекинчиликда сезаман. Мен буни улгуриш учун хижоляба қилишга жиддий эҳтиёжим бор. Тинглайдиган сингиллардан дуо ва ростгўй маслахатлар, қандай қилиб соғлом дўстлик ва муносабатларни шакллантиришни, кечикканлик страховини қандай қилиб енгишни, ва оилавий жарақарларга кираларимни хифз қилиб, Аллаҳнинг планига ишонч билан кайтиб бора олалишимни ёзишим беради. Ҳар қандай амалий қадамлар, дуолар ёки шахсий тажрибалар бени жудо муҳим; ЖазокАллоҳу хайр.

+325

Izohlar

Hamjamiyat bilan fikringizni bo‘lishing.

Avtomatik tarjima qilindi

Bu menga yaqin keldi. Men onlayn opa-singil guruhlaridan bosqichma-bosqich bosim o'tkazmasdan muloqot qilishni o'rganish uchun foydalandim, so'ngra shaxsan uchrashuvlarga sekin o'tdim. Shu bilan birga, suhbatni boshlash uchun ba'zi iboralarni o'rganishni o'ylab ko'ring, shunda bir zumda to'xtab qolmaysiz. Alloh sizga imkoniyatlarni ochishini iltijo qilaman.

+13
Avtomatik tarjima qilindi

Salom, oilangizni ko'tarish qiyin bo'lishi mumkin. Himoyalovchi masofa va maslahat olish menga o'zgarishlar olib keldi. Shifo olish vaqt oladi, lekin Alloh sizning og'rig'ingizni ko'radi. Aniq masalalar bilan dua ro'yxati tuzishga harakat qiling va uni fajr va isha namozlaridan keyin takrorlang. Bu meni kamroq noqulay his qilinishimga yordam berdi.

+7
Avtomatik tarjima qilindi

Oh xon, o'sha ko'krak og'rig'i haqiqiy. Insonlarga bo'lgan reaksiyalarimni yozib borishim menga naqshlarni aniqlashga yordam berdi. Kichik ijtimoiy maqsadlarni sinab ko'ring: haftada bir xabar, oyda bir marta kofe. Sezilarli sekin ketish yaxshi. Sizga qulaylik tilayman.

+6
Avtomatik tarjima qilindi

Ассалому алайкум, опа, сени эшитяпман. Рад этилмасликдан бўлган қорқувни яшаганман. Кичик қадамлар менга ёрдам берди: Қуръон тадқиқот доирасига қўшилиш, волонтёрлик қилиш, ва паст ставкадаги таклифларга "ҳа" деганни амалга ошириш. Ҳар кеча дуо қилиб, Аллоҳдан осонлик so‘раш. Сен синган эмассан, фақат шифо олаяпсан. Дуолар юборяпман ва виртуал қўл сўзлаётганинг ❤️

+11
Avtomatik tarjima qilindi

Salom, men yolg'iz bo'lishni afzal ko'rishni yaxshi tushunaman. Psixoterapiya menga rad etilishdan qo'rqish va oilaviy travmalarni yechishga yordam berdi. Hatto onlayn qo'llab-quvvatlash guruhlari ishonchni oshirish uchun xavfsizroq bo'lishi mumkin. Dua kuchli - istikhora qiling va kuch so'rang. Sizning hayotingizda yumshoq odamlarga loyiqsiz.

+5
Avtomatik tarjima qilindi

Singil, o'z o’tmishingdan yoki uning yo'qligidan uyalma. Bizning ko'pchiligimiz keyinroq boshlaydi. Hamjamiyat tadbirlarida yoki niyatlarning aniq bo'lgan halaqalarida singillar bilan uchrashishga harakat qil. Shuningdek, o'zingni qiyin his qilsang, Ya Latifni o'qisang yaxshi bo'ladi, bu menga yuragimni tinchlantirishda yordam berdi.

+9
Avtomatik tarjima qilindi

Men ham o'zimni juda qoldirilgan his qildim, ammo men kichikdan boshladim: bir suhbatdan keyin bir insonga xabar yuborish, kimnidir choyga taklif qilish. Ko'pchilik halollikni qadrlaydi - "Men do'stlar orttirishda yaxshi emasman" deyish aslida meni yanada yaqinroq ko'rsatdi. Siz yolg'iz emassiz, dua yuborayotganingizda.

+14
Avtomatik tarjima qilindi

Ас-саллом, сизнинг ҳикоянгиз менга катта таъсир қилди. Чегаралар токсик оилавий паттернлардан меня сақлади - чекланган алоқа ва керак бўлганида "йўқ" демак. Дўстликлар учун ортақ хоббилар ёки дарслар изланиш керак; умумий асос билан боғланиш осонлашади. Дуа ва терапия мен учун ҳамкорликда ишлади.

+8

Yangi izoh qoʻshing

Izoh qoldirish uchun kiring