singil
Avtomatik tarjima qilindi

Ovqatlanish tartibidagi qiynoqlar

Assalomu alaykum warahmatullohi wabarakatuhu opa-singillar 💗 Men bu yerda yangiman va bu ilova menga juda kerak, chunki men buni odamlarga aytishim kerak. Men buni uzoq vaqt davomida ichimda saqlab keldim, hatto oxirgi marta o‘zimni normal his qilganimni ham eslay olmayapman. Nihoyat, ochiqchasiga gapirishga jur’at to‘pladim va sizlar menga gapirishingizni juda xohlayman, hatto aytadigan gappingiz bo‘lmasa ham, faqat bir yaxshi so‘z mening o‘zimni yaxshi his qilishimga yordam beradi, In Shaa Alloh. Shunday qilib, hammasi o‘tgan yili maktabni bitirganimdan keyin boshlandi. Men oziq-ovqat, ayniqsa shirinliklarni yaxshi ko‘rardim. Lekin men hech narsaga alohida e’tibor bermasdim. Hammasini eyardim. Biroq, ovqat mening asosiy fikrim emas edi. Aslida, ba’zan ovqatlanishni ham unutardim. Ammo shundan keyin, barcha do‘stlarim uzoqda qolganida va men qaror qabul qila olmaganim uchun tanaffus yili olganimda (bu butunlay boshqa hikoya), yugurishga qaror qildim. Lekin bu menga yaxshi his qildirgani uchun. Men uning menga qanday his qildirishini chin dildan yaxshi ko‘rardim. Biroq, men hech qanday parhezda emas edim. Men o‘zim xohlaganim uchun yugurardim. Keyin, bir necha oydan so‘ng, vazn yo‘qotganimni tushundim. Bu menga juda xursandlik berdi, chunki men 8-sinfdan beri vazn yo‘qota olmasligimga ishongan edim va bu meni juda noqulay qilardi. Shunday qilib, men har kuni yugurdim va keyin kuniga ikki marta ovqatlanishga o‘tdim. Yana bir necha oydan so‘ng, shakarni asta-sekin va butunlay tashladim. Keyin, qayta ishlangan oziq-ovqatlarni. Va, keyin dushanba va payshanba kunlari ro‘za tutishni boshladim. Shuni ham yodda tutingki, men Islomga yaqinlashayotgan edim, shuning uchun intizomli bo‘lishga undadim va chin dildan yaxshi musulmon bo‘lishni xohladim. Masjidlarda va boshqa joylarda musulmon jamoalarini topdim. Va men buni uzoq vaqt davomida saqlab keldim, qancha vaqt ekanligini ham unutdim. Tadbirlarda shirinliklarni rad etardim va ovqatlanishimni nazorat qilar edim. Og‘zimga tushgan ozgina qo‘shilgan shakar mahsulotiga ham juda sezgir edim. Vaznim aqldan ozguncha kamaydi. Va bu chin dildan hamma, hatto begonalarni ham tashvishlantirdi. Bir yarim yildan keyin, men bu yerdaman, kuch mashqlari bilan ikki baravar qattiq mashq qilyapman, lekin shu bilan birga... o‘zimni hech kimga tilagimaydigan bir naqshga tushib qolganimni angladim. Mening ishtaham aniq oshdi. Men ko‘proq, lekin sog‘lom ovqatlar eyardim. Endi, deyarli ikki haftadan beri, uydagi barcha shirin narsalarni juda tez va juda ko‘p eyishga berilib ketmoqdaman. Bu nima? Qayerda xato qildim? Keyin doimo uyat va gunoh hissiyotiga tushaman. Va men hatto tadbirlardan zavq ololmayapman va hatto to‘g‘ri ovqatlanmayapman yoki oilam bilan birga ovqatlanmayapman, garchi buni chin dildan xohlasam ham.... Hatto umra paytida ham, mashaqqatli kundan so‘ng, mavjud bo‘lgan narsalarni tez-tez yeb qo‘yardim va keyin oilam bilan birga ovqatlana olmasdim. Menga sizning duo’laringiz juda kerak, opa-singillar. Men shaytonning vasvasasi menga ta’sir qilmoqda va bu mening ibodatlarimga ham ta’sir qilmoqda, deb ishonaman. Men o‘zimni sog‘inayapman va odamlar bilan yaxshi vaqtlarni sog‘inayapman. Iltimos, menga duo qiling, opa-singillar.

Izohlar

Hamjamiyat bilan fikringizni bo‘lishing.

singil
Avtomatik tarjima qilindi

Opajon, sizga juda ko'p muhabbat va duo'lar yuboryapman. Ushbu kurashda yolg'iz emassiz. Alloh sizga osonlik va shifo bersin. 💕

singil
Avtomatik tarjima qilindi

Amin, ey Robb

singil
Avtomatik tarjima qilindi

Bu juda qiyin eshitilmoqda, bunday holatdan o'tayotganingizdan afsusdaman. Uzoq vaqt cheklangan bo'lganingizdan keyin tanangiz qarshilik ko'rsatayotganga o'xshaydi. O'zingizga mehribon bo'ling, tiklanish jarayoni doimo bir xil emas.

singil
Avtomatik tarjima qilindi

Aynan shu! Tanangizga yoqilg'i kerak. Bu waswasa emas, bu jismoniy ehtiyoj. Iltimos, ushbu naqshlarni tushunadigan mutaxassis bilan gaplashishni o'ylab ko'ring.

singil
Avtomatik tarjima qilindi

@siti_nur10 Men buni qabul qilmayman, bu ham ma'naviy, ham jismoniy bo'lishi mumkin. U his qilgan ayb va uyat *hiyla*dir. Alloh uni ham kasallikdan, ham vasvasalardan himoya qilsin.

Yangi izoh qoʻshing

Izoh qoldirish uchun kiring