ذہنی جدوجہد کی وجہ سے وضو میں دشواری
مجھے وضو کرنے میں اتنی مشکل ہو رہی ہے کہ میں آنسوؤں میں بہہ جاتی ہوں اور اپنی نمازیں مؤخر کرتی رہتی ہوں۔ مجھے لگتا ہے کہ ایسا کوئی نہیں جس سے میں مشورہ لے سکوں کیونکہ اگر میں کسی کو ذاتی طور پر بتاؤں تو شاید وہ سوچے کہ یہ بے وقوفی ہے، لیکن یہ واقعی مجھ پر اور میرے ایمان پر بھاری ہے۔ میرا مسئلہ یہ ہے کہ جب میں اپنا دایاں ہاتھ تین بار دھو کر وضو شروع کرتی ہوں، تو میرا دماغ مجھے یقین دلاتا ہے کہ میں نے غلطی کی، اسے صحیح سے نہیں دھویا، یا میرا وضو باطل ہے، اس لیے مجھے شروع سے کرنا پڑے گا-حالانکہ ان میں سے کوئی بات سچ نہیں ہے۔ شروع میں یہ صرف ایک دو بار ہوتا تھا، شاید میں اس ہاتھ کو 9 بار دھو لیتی اور پھر وضو ٹھیک سے کر لیتی۔ لیکن پچھلے چند مہینوں میں یہ مکمل طور پر بے قابو ہو گیا ہے، اور چاہے میں کتنا بھی خود کو سمجھاؤں کہ یہ سب میرے دماغ میں ہے اور میں نے قدم صحیح کیا ہے، میں نہیں رک سکتی۔ اب میں اس ایک ہاتھ کو شاید 90 بار دھوتی ہوں، بس سنک کے پاس کھڑے کھڑے اسے بار بار دہراتی ہوں، کبھی کبھی تو میرا ہاتھ سکڑ جاتا ہے۔ میں جانتی ہوں کہ یہ کتنا مضحکہ خیز لگتا ہے، لیکن میرا دماغ مجھے آگے بڑھنے نہیں دیتا جب تک مجھے یہ محسوس نہ ہو کہ میں نے اسے صحیح کیا ہے۔ میں مایوسی سے رو رہی ہوں کیونکہ مجھے معلوم ہے کہ یہ عقلی نہیں ہے، اور میری خواہش ہے کہ میں عام طریقے سے وضو کر سکوں۔ مجھے یہ بھی شدید احساس ہے کہ جب میں یہ قدم دہراتی ہوں تو کتنا پانی ضائع ہو رہا ہے، لیکن میں واقعی مجبور ہوں۔ آہستہ آہستہ، میں نے اپنی نمازوں کو رات تک مؤخر کرنا شروع کر دیا، دن میں چھوڑی ہوئی چاروں کو ملا کر پڑھ لیتی، کیونکہ ہر نماز کے لیے وضو کرنے کا خیال بہت زیادہ دباؤ والا لگتا تھا... میں جانتی ہوں کہ یہ قابل رحم لگتا ہے، اور میں نہیں جانتی کہ میرے ساتھ کیا مسئلہ ہے۔ نماز چھوٹنے کا خیال مجھے دل سے دکھ دیتا ہے، لیکن وضو کرنا اتنا دردناک عمل ہے-میں دوبارہ شروع کرتے ہوئے 20 سے 40 منٹ تک سنک پر پھنسی رہتی ہوں۔ میں نے سوچا ہے کہ شاید یہ OCD ہو، کیونکہ میری ساری زندگی میں ایسے رجحانات رہے ہیں، لیکن صرف پچھلے دو سالوں میں اس نے میرے دین میں خلل ڈالنا شروع کیا ہے۔ کیا تشخیص حاصل کرنا بھی فائدہ مند ہے؟ مجھے اپنے خاندان کو یہ بتاتے ہوئے شرم آتی ہے، اور مجھے شک ہے کہ کوئی علاج مجھے ٹھیک کر سکتا ہے۔ میں منت کرتی ہوں کہ اگر کوئی اور اس سے گزرتا ہے تو وہ کیسے نمٹتا ہے۔ میں جانتی ہوں کہ میری کہانی شاید بے حد قابل رحم لگے-مجھے بس کچھ مشورہ چاہیے۔