ایک مسلمان مرد کے طور پر شدید خواہشات کو سنبھالنا

السلام علیکم سب کو، میں ایک مسلمان بھائی ہوں جو زیادہ جنسی خواہش سے نمٹ رہا ہوں اور مشورہ ڈھونڈ رہا ہوں۔ میں پہلے کم ٹیسٹوسٹیرون اور کم ڈرائیو والا تھا، سست، افسردہ، اور بری حالت میں پھنسا ہوا محسوس کرتا تھا۔ بہت محنت اور اللہ سے دعا کرنے کے بعد، میں نے اپنی زندگی بدل ڈالی، الحمدللہ۔ لیکن اب جب میں ڈپریشن پر قابو پا چکا ہوں، مجھے یہ نیا چیلنج درپیش ہے۔ میں متحرک رہتا ہوں-ورک آؤٹ کرتا ہوں، کک باکسنگ کرتا ہوں، اسکیٹ بورڈنگ کرتا ہوں، باسکٹ بال کھیلتا ہوں، دوڑتا ہوں-مجھے بس ورزش سے پیار ہے۔ میں سکول میں ہوں، اللہ کے قریب ہونے اور اپنا دین سیکھنے کی توانائی رکھتا ہوں۔ بھرپور زندگی گزارنا مجھے خوش کرتا ہے، اور میں بہت صحت مند اور توانا محسوس کرتا ہوں، جیسے یہ سب سے بہترین ہے۔ الگ تھلگ اور افسردہ ہونے سے اس اچھی جگہ تک آنا حیرت انگیز ہے۔ لیکن اب مسئلہ جنسی خواہش کا ہے۔ چونکہ میں بہت متحرک ہوں، میری ڈرائیو واقعی زیادہ ہے، اور میں کچھ وجوہات کی بنا پر ابھی شادی نہیں کر سکتا، تو مجھے نہیں معلوم کیا کروں۔ مجھے زنا سے واقعی ڈر لگتا ہے؛ میں عورتوں سے بات نہیں کرتا، سوشل میڈیا پر پوسٹ نہیں کرتا، اور اپنی نگاہیں جھکاتا ہوں کیونکہ میں جانتا ہوں کہ میں برا نہیں لگتا اور میں عورتوں کی توجہ نہیں چاہتا۔ میں زیادہ تر اپنے تک رہتا ہوں، لیکن کام پر، سکول میں، یا باہر، میں عورتوں کو قریب آنے کی کوشش کرتے دیکھتا ہوں (بشمول غیر مسلم جو شاید نہیں جانتیں کہ میں مسلمان ہوں)۔ میں اللہ کی خاطر داڑھی بڑھا رہا ہوں، جس سے میں مغربی معیاروں کے مطابق کم پرکشش لگتا ہوں لیکن مجھے یہ پسند ہے۔ پھر بھی، چیزیں ہوتی ہیں-جیسے سکول میں، حال ہی میں ایک لڑکی نے بہت کوشش کی اور میں بس چلا گیا۔ میں کیا کر سکتا ہوں؟ میرے پاس ضبط نفس ہے، لیکن مجھے ڈر ہے کہ غلط لمحے میں، میں بھٹک سکتا ہوں؛ یہ پاگل پن ہے کہ دماغ کیسے بدلتا ہے۔ کیا جنسی خواہش اور شہوت پر زیادہ قابو پانے کا کوئی طریقہ ہے؟ میں اپنی متحرک زندگی نہیں چھوڑنا چاہتا کیونکہ میں پھر سے افسردہ اور سست ہو جاؤں گا۔