پورن کی لت سے نکلنے کا راستہ تلاش کرنا - السلام علیکم

السلام علیکم۔ عادتیں مختلف طریقوں سے ظاہر ہوتی ہیں، اور جو lust اور pornography سے وابستہ ہیں، وہ واقعی ہماری ایمان اور کردار کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ میں کچھ شیئر کرنا چاہتا ہوں جو بہت سے لوگوں - مومن اور غیر مومن دونوں - کی مدد کی۔ اللہ نے مجھے اس کی طرف رہنمائی کی، اور اس نے میری زندگی میں بہت تبدیلیاں کیں۔ میں امید کرتا ہوں کہ یہ دوسروں کی بھی مدد کرے گا جو جدوجہد کر رہے ہیں۔ پہلا قدم یہ سمجھنا ہے کہ یہ صرف جسمانی مسئلہ نہیں ہے - یہ دل اور دماغ میں بھی ہے۔ مسلسل کم احساسات کو دینے سے دل پر دھبے لگ جاتے ہیں اور ہم خودغرض بن جاتے ہیں۔ ہم اپنی خوشی کو ہر چیز پر فوقیت دینے لگتے ہیں۔ بہت سے لوگوں کی طرح، میں نے سوچا کہ خالص قوت ارادی، سخت روٹین، یا نظم و ضبط اس کا حل ہو گا۔ ہر بار جب میں پیچھے ہٹتا، مجھے احساس ہوا کہ یہ صرف ایک بُری عادت نہیں ہے - یہ ایسا لگتا ہے جیسے اپنا ہی دماغ آپ کو قائل کر رہا ہو کہ جو آپ جانتے ہیں کہ آپ کو نقصان پہنچائے گا، وہ کرو۔ بس جب آپ سوچتے ہیں کہ آپ اس سے نکل چکے ہیں، ایک آواز آپ کو دبا دیتی ہے اور آپ خود کو binge کرتے ہوئے پاتے ہیں۔ کیا یہ جانا پہچانا لگتا ہے؟ یہی nafs al-ammarah کا طریقہ ہے۔ تو جب خود آپ سے خیانت کرتا ہے، تو آپ کہاں جائیں گے؟ ہم اللہ کی طرف عاجزانہ سپردگی کرتا ہیں۔ ہم تسلیم کرتے ہیں کہ ہم سب کچھ اپنے طور پر کنٹرول نہیں کر سکتے اور اس کی رہنمائی کو قبول کرتے ہیں۔ یہ مسلم ہونے کا صحیح مطلب ہے - خلوص کے ساتھ سپردگی۔ خلوص کا مطلب خودغرض خواہشوں کو چھوڑ دینا ہے، نہ صرف lust بلکہ تمام چھوٹی چھوٹی خواہشیں جو ہمیں اللہ سے دور کرتی ہیں۔ صرف ملازمتوں، گاڑیوں، یا زندگی ساتھیوں کے لیے دعا کرنے کے بجائے، اس طرح دعا کرنے کی کوشش کریں: "اے اللہ، میں اپنے آپ کو آپ کی حفاظت میں دیتا ہوں۔ مجھے رہنمائی کریں اور مجھ سے ایسی کام لیں جیسے آپ کو بہتر معلوم ہو۔ مجھے خودغرضی سے آزاد کریں تاکہ میں اس طرح زندگی گزار سکوں جیسا آپ چاہتے ہیں۔ مجھے اپنی جدوجہد کا سامنا کرنے میں مدد کریں تاکہ دوسرے آپ کی رحمت کو میرے ذریعے دیکھ سکیں۔" یہ قسم کی خلوص سے سپردگی حقیقی تبدیلی کی طرف لے جاتی ہے۔ اولیا (سیاست) نے اس طرح زندگی گزاری۔ جب ہم ہر نتیجے کو کنٹرول کرنے پر اصرار کرنا چھوڑ دیتے ہیں اور زندگی کو اللہ کی مرضی کے مطابق قبول کرتے ہیں، تو ہمارے اندر ایک سکون ملتا ہے - رضاء بالقدر، اللہ کے حکم پر قناعت۔ اگر آپ کو کوئی عملی ذریعہ چاہیے، تو Plain Language Big Book کو دیکھیں - یہ ایک غیر مسلم کے ذریعہ لکھی گئی ہے مگر اس میں بہت سی چیزیں ہیں جو اسلامی تعلیمات کے ساتھ ہم آہنگ ہیں جبکہ سپردگی اور بحالی کے بارے میں ہیں۔ بہت سے لوگوں نے اسے اپنی ایمان کے ساتھ مددگار پایا ہے۔ اگر کوئی اس کے بارے میں بات کرنا چاہے یا سوالات ہوں، تو بلا جھجھک رابطہ کریں۔ آپ اکیلے نہیں ہیں - اللہ ہمیں قوت اور خلوص عطا فرمائے۔