السلام علیکم - میں نے اللہ کی خاطر حجاب پہنا لیکن یہ مجھے واقعی درد دے رہا ہے

السلام علیکم، میں 23 سال کی ہوں اور مجھے PCOS ہے جس کی وجہ سے شدید بالوں کا نقصان ہو رہا ہے۔ مجھے seborrheic dermatitis بھی ہے - کھردری، چکنی، چمکدار اور کبھی کبھار خارش والی، سوجی ہوئی جلد میری سر کی کھال (اور چہرہ/سینے) پر۔ یہ میرے خود اعتمادی پر واقعی بہت برا اثر ڈال رہا ہے۔ میری کھوپڑی بہت درد کرتی ہے اور میرے بال 17 سال کی عمر سے گرتے جا رہے ہیں۔ اب یہ اتنے پتلے ہو گئے ہیں کہ مجھے لگتا ہے جیسے میں واقعی گنجی ہو رہی ہوں۔ میں نے تقریباً 18/19 سال کی عمر میں خود سے حجاب لینا شروع کیا، اللہ کی رضا اور اطاعت کی خاطر۔ میں اب بھی اسے پہنے رکھنا پسند کرتی ہوں اور اس کے لیے خود کو محظوظ محسوس کرتی ہوں۔ لیکن جب میں نے حجاب لینا شروع کیا تو میرے بالوں کا نقصان بڑھتا گیا۔ میں نے مختلف ٹوپیاں اور کپڑے، ہوا دار اسکارف، وقفے کے دوران اپنے بال کھولنے کی کوشش کی - اور مجھے صرف وہی وقت لگا جب میرے بال کچھ بحال ہوئے جب میں لمبی چھٹیوں کے لیے ڈھانپ نہیں رہی تھی۔ میرے ڈرماٹولوجسٹ نے صرف اسی وقت seb derm کی تشخیص کی جب میں نے حجاب لینا شروع کیا۔ چاہے میں اپنے بالوں کو کیسا بھی اسٹائل کروں، اوپر یا نیچے، ٹوپی کے ساتھ یا بغیر، میری کھوپڑی سوجی اور درد کرتی رہتی ہے جب تک میں حجاب نہ اتاروں۔ میں اللہ کی نافرمانی نہیں کرنا چاہتی، لیکن میں واقعی جدوجہد کر رہی ہوں کیونکہ میرے بال غائب ہو رہے ہیں۔ میں 23 سال کی ہوں، مجھے خواتین کی تقریبوں کے لیے اچھا لباس پہننا پسند ہے، اور اب میں ان سے بچ رہی ہوں کیونکہ میں خود کو نسوانی محسوس نہیں کرتی اور میرے بال چلے گئے ہیں۔ میری ماں کو بھی یہ مسئلہ ہے اور اس نے اپنے زیادہ تر بال کھو دیے ہیں، جو میرے دل کو توڑ دیتا ہے۔ میں نے وٹامنز اور دوادار شیمپو آزمانے کی کوشش کی ہے اور اپنے اندرونیاتی ماہر اور ڈرماٹولوجسٹ کی تجویز کردہ چیزوں کی پابندی کر رہی ہوں - میں جو لینا چاہیے وہ لے رہی ہوں، لیکن کچھ مدد نہیں مل رہی جب میں ڈھانپے ہوئے ہوں۔ میں روزانہ تقریباً ہر دن کام کے لیے حجاب پہنتی ہوں، تو میں ایسا نہیں کر سکتی کہ بس بند کر دوں۔ میں بہت پریشان ہوں اور مجھے توڑ پھوڑ کی سی کیفیت محسوس ہورہی ہے۔ کیا کسی کے پاس عملی، ایمان کی عزت کرنے والی مشورے ہیں کہ اس کا انتظام کیسے کیا جائے؟ میں اپنے حجاب کو چھوڑنا نہیں چاہتی، لیکن میں اپنے بالوں کا نقصان بھی نہیں چاہتی۔ کیا کھوپڑی کی حفاظت کرنے یا ڈھانپنے کے طریقے ہیں جو قابل قبول ہوں اور کم نقصان دہ ہوں، یا کوئی طبی راستے بھی ہیں جن کے لیے میں کوشش کر سکتی ہوں؟ کسی بھی مدد یا دعا کے لیے جزاک اللہ خیر۔