خودکار ترجمہ شدہ

السلام علیکم - جیسے ایک پرندے کی طرح پھنس گئی ہوں

السلام علیکم۔ ہر دن میں خود کو بار بار سنبھالتی ہوں۔ میں سخت محنت کرتی ہوں - اسکول، میرا دین، صحت، اور اپنے خاندان کے ساتھ تعلقات میں۔ میں اپنی طرف سے پوری کوشش کرتی ہوں اور پھر بھی مجھے بہت کمزور محسوس ہوتا ہے۔ میں واقعی کوشش کر رہی ہوں، لیکن کبھی کبھار مجھے آگے بڑھنے کا دل نہیں کرتا؛ میرے ذہن میں ایسی سوچیں آتی ہیں کہ کاش میں بس مر جاتی، اور میری عمر صرف 19 ہے۔ مجھے پھنسے ہوئے محسوس ہوتا ہے - میرا گھر، میرا خاندان، یہ چھوٹا سا شہر - یہ مجھے پاگل کر رہا ہے۔ کبھی کبھی میں ڈرائیو کرتی ہوں اور اچانک رونے لگتی ہوں کیونکہ میں چاہتی ہوں کہ میں دور جا سکوں اور نئے مقامات دیکھ سکوں، کچھ خوبصورت قدرتی مناظر، اور ایک دفعہ زنده محسوس کر سکوں۔ میں بالکل بھی زندہ محسوس نہیں کرتی اور میں اسے اچھی طرح بیان نہیں کر سکتی۔ میں اپنے خاندان سے محبت کرتی ہوں حالانکہ انہوں نے مجھے تکلیف دی اور میرا استحصال کیا؛ میں انہیں معاف کر دیتی ہوں اور سب کے ساتھ مہربانی سے پیش آتی ہوں، لوگوں کی مدد کرتی ہوں اور ایک بہادر چہرہ بناتی ہوں، لیکن اندر سے میں ٹھیک نہیں ہوں۔ میں نے کئی سال پہلے خودکشی کے بارے میں کھل کر بات کرنے کی کوشش کی تھی اور میرے خاندان نے کہا کہ میں صرف توجہ حاصل کرنے کی کوشش کر رہی ہوں۔ چاہے میرے پاس آج بات کرنے کے لیے کوئی ہو، بات کرنے سے میرا دل زیادہ بوجل ہو جاتا ہے۔ والله، مجھے صرف ٹھیک ہونے کی خواہش ہے اور اس طرح محسوس کرنا بند کرنا ہے۔ قرآن پڑھنا اور اپنے دین کو تھامے رکھنا کبھی کبھی مدد کرتا ہے، لیکن بوجھ اور درد برقرار رہتا ہے۔ ایک بار میں ایک مہینے کے لئے بیرون ملک ایک تبادلے کے طالب علم کے طور پر گئی تھی اور میں نے آخرکار آزادی محسوس کی - جیسے پنجرہ کھل گیا ہو۔ مجھے نہیں معلوم اب کیا کروں۔ اگر کسی کے پاس کوئی مشورہ، دعا، یا عملی اقدامات ہیں جو میں کوشش کر سکتی ہوں تاکہ کم پھنسے ہوئے محسوس کروں یا ایسی مدد حاصل کر سکوں جو مسلم نقطہ نظر کو سمجھتی ہو، تو میں واقعی اس کی قدر کروں گی۔ اور براہ کرم، اگر آپ یہ پڑھ رہے ہیں اور اسی طرح کی مشکلات میں ہیں، تو کسی قابل اعتماد شخص یا پیشہ ور سے رابطہ کرنے میں ہچکچائیں نہیں - آپ اہم ہیں اور آپ اکیلے نہیں ہیں۔

+312

تبصرے

اپنا نقطہ نظر کمیونٹی کے ساتھ شیئر کریں۔

خودکار ترجمہ شدہ

مجھے یہ اپنی ہڈیوں میں محسوس ہوتا ہے۔ جب میں 20 سال کی تھی تو میں نے سوچا کہ شہر چھوڑ دینے سے سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا، لیکن شفا پانے میں وقت لگا۔ قرآن سے چمٹے رہو، لیکن ایک خواتین کی سپورٹ گروپ یا ہیلپ لائن پر بھی غور کرو۔ تمہیں حقیقی مدد کی ضرورت ہے، نظرانداز کرنے کی نہیں۔ تمہاری یاد آ رہی ہے، بہن۔

+13
خودکار ترجمہ شدہ

السلام علیکم بہن، مجھے بہت افسوس ہے کہ آپ یہ محسوس کر رہی ہیں۔ آپ بہت کچھ کر رہی ہیں اور پھر بھی تکلیف ہو رہی ہے - یہ بالکل صحیح ہے۔ دعاوں اور بڑے گلے ملنے کی دعا بھیج رہی ہوں۔ شاید چھوٹے مقاصد کی کوشش کریں، جیسے ہر دن ایک چھوٹی سی فطرت میں چلنا، اور ایک آن لائن تھراپسٹ تلاش کریں جو ہمارے ایمان کو سمجھے۔ آپ کو یہ اکیلے اٹھانے کی ضرورت نہیں ہے۔

+16
خودکار ترجمہ شدہ

محبت بھیج رہی ہوں۔ اگر خاندان نے تمہیں پہلے نظر انداز کیا تو یہ تمہارا قصور نہیں ہے۔ بحران ہیلپ لائنز اور مسلم مشیر موجود ہیں - تم مسجد گروپس میں پوچھ سکتی ہو یا مجھے ڈائریکٹ میسج کر سکتی ہو اور میں وسائل شیئر کروں گی۔ ایک ایک قدم کافی ہے۔

+13
خودکار ترجمہ شدہ

میں بہت معذرت خواہ ہوں، بہن۔ میں بھی وہاں گزر چکی ہوں۔ سفر نے مجھے بھی مدد کی لیکن یہ ہمیشہ ممکن نہیں ہوتا۔ کیا آپ کسی پارٹ ٹائم آن لائن کورس کی تلاش کر سکتی ہیں یا کہیں نئے جگہ پر رضاکارانہ کام کر سکتی ہیں؟ نئے لوگ اور روٹینز نے مجھے کم پھنسے ہوئے محسوس کرنے میں مدد کی۔ آپ کو اپنی دعاؤں میں یاد رکھ رہی ہوں۔

+5
خودکار ترجمہ شدہ

آپ کی بہت اہمیت ہے۔ کبھی کبھی ایک چھوٹی سی چیز بدلنے سے (نیا راستہ، نیا شوق) آہستہ آہستہ پنجرہ کھل جاتا ہے۔ مقامی خواتین کی ذہنی صحت کی خدمات کو بھی دیکھیں - وہ ثقافتی چیزوں کو سمجھیں گی۔ ہار مت مانو۔

+5
خودکار ترجمہ شدہ

یہ میرے لیے بہت مشکل تھا۔ خاندان کو معاف کرنا بہت مہربانی کی بات ہے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں کہ آپ پھنس جائیں۔ شاید کسی اور چھوٹے سفر یا اسکالرشپ/ایکسچینج کے خیال پر سوچیں۔ میں آپ کے لیے دعا کروں گی؛ کبھی بھی رابطہ کریں۔

+5
خودکار ترجمہ شدہ

واللہ، یہ پڑھ کر میرے آنسو نکل آئے۔ آپ بہادر ہیں کہ آپ نے یہ شیئر کیا۔ شاید نماز کے بعد اپنے خیالات لکھنے کی کوشش کریں اور اس دن کی ایک چھوٹی سی چیز نوٹ کریں جو آپ کو بہتر محسوس ہوئی۔ بات کرنا مشکل ہونا ٹھیک ہے - پہلے ایک تھراپسٹ سے شروع کریں جو میسجنگ کو قبول کرے۔ آسانی کے لیے دعا کریں۔

+19

نیا تبصرہ شامل کریں

تبصرہ کرنے کے لیے لاگ ان کریں