کیا ورزش کے دوران کوئی اچھی اسلامی تقریریں ہیں؟

السلام علیکم سب کو۔ میں جِم جا کر متحرک رہنا اور اپنے جسم کو تندرست رکھنا بہت پسند کرتا ہوں۔ پہلے میں موسیقی سنتا تھا، لیکن جب سے پتا چلا کہ یہ اسلام میں حرام ہے، میں نے اسے چھوڑ دیا ہے اور بہتری کا راستہ اپنانا چاہتا ہوں۔ جہاں تک میں نے سمجھا ہے، ورزش کے دوران اسلامی تقریریں سننا عام طور پر ٹھیک ہے-بخلاف اس کے کہ جسمانی سرگرمی کے وقت قرآن پاک چلایا جائے۔ سو میں امید کرتا ہوں کہ آپ کچھ ایسی تقریریں تجویز کر سکیں گے جو لمبے وقت کے لیے موزوں ہوں، جیسے جب میں ویٹ اٹھا رہا ہوں یا جاگنگ کر رہا ہوں۔ مجھے عربی نہیں آتی، تو انگریزی والے اختیار بہترین ہوں گے۔ پیشگی آپ کا بہت بہت شکریہ۔