மன உளைச்சல்களால் உளூ செய்வதில் சிரமம்
உளூ செய்வதில் எனக்கு ரொம்பவே கஷ்டமா இருக்கு, அழுகையே வந்துடுது, தொழுகையை தள்ளிப் போட்டுட்டே இருக்கேன். யார்கிட்டயும் ஆலோசனை கேட்க முடியாதுனு தோணுது, ஏன்னா நேர்ல சொன்னா, அது முட்டாள்தனமா இருக்கும்னு நினைப்பாங்க. ஆனா அது என் மனசையும் ஈமானையும் ரொம்பவே பாதிக்குது. என் பிரச்சனை என்னனா, உளூ ஆரம்பிக்கும்போது வலது கையை மூனு தடவை கழுவறேன். என் மனசு, 'நீ தப்பு பண்ணிட்ட, சரியா கழுவல, உளூ செல்லாது'னு சொல்லி, மறுபடியும் ஆரம்பிக்க வெக்குது-அது உண்மை இல்லைனு தெரிஞ்சும். முதல்ல ஒரு ரெண்டு தடவைதான் இப்படி நடந்துச்சு, அந்த கையை ஒன்பது தடவை கழுவிட்டு சரியா முடிச்சுடுவேன். ஆனா கடைசி மூனு மாசமா அது கட்டுக்கு மீறி போயிடுச்சு, 'இதெல்லாம் மனசுல நடக்கறதுதான்னு' சொல்லியும் என்னால நிறுத்த முடியல. இப்ப அதே கையை தொன்னூறு தடவை கழுவறேன், சிங்க் முன்னாடி நின்னு மறுபடியும் மறுபடியும் செய்துட்டே இருக்கேன், சில நேரம் கை சுருங்கிடுது. இது ரொம்ப அபத்தமா தெரியும்னு எனக்குத் தெரியும், ஆனா நான் சரியா பண்ணிட்டேன்னு தோணுற வரைக்கும் என் மூளை அடுத்த படிக்கு போக விட மாட்டேங்குது. வெறுப்புல அழுகை வருது, ஏன்னா இது பகுத்தறிவுனு எனக்குத் தெரியும், சாதாரணமா உளூ செய்ய முடியணும்னு ஆசை. இந்த படியை மறுபடி செய்யும்போது எவ்வளவு தண்ணி வீணாகுதுனு எனக்கு நல்லா தெரியும், ஆனா உண்மையாவே என்னால கட்டுப்படுத்த முடியல. கடைசியில, தொழுகையை ராத்திரி வரைக்கும் தள்ளிப் போட்டு, பகல்ல விட்ட நாலு தொழுகையையும் சேர்த்து படிக்க ஆரம்பிச்சுட்டேன். ஏன்னா ஒவ்வொரு தொழுகைக்கும் உளூ செய்ற நினைப்பே ரொம்ப பாரமா இருக்கு... இது பரிதாபமா இருக்குனு தெரியும், எனக்கு என்ன ஆச்சுனும் தெரியல. தொழுகை விடறது ரொம்ப வேதனையா இருக்கு, ஆனா உளூ செய்றது ரொம்ப கொடூரமான செயல்-சிங்க் முன்னாடி 20 நிமிஷம் முதல் 40 நிமிஷம் வரை மாட்டிக்கிட்டு மறுபடியும் ஆரம்பிச்சுட்டே இருக்கேன். இது OCD-யா இருக்குமோனு யோசிச்சேன், ஏன்னா சின்ன வயசுல இருந்தே இந்த மாதிரி பழக்கங்கள் இருக்கு. ஆனா கடைசி ரெண்டு வருஷமாதான் என் தீனையே பாதிக்க ஆரம்பிச்சிருக்கு. ரோக் கண்டுபிடிக்கப் போவது மதிப்புள்ளதா? என் குடும்பத்துல இதை சொல்ல வெக்கமா இருக்கு, எந்த சிகிச்சையும் என்னை சரி பண்ணும்னு நம்பல. இதே மாதிரி வேற யாராவது படறாங்களா, எப்படி சமாளிக்கறாங்கனு தெரிஞ்சுக்கணும்னு கெஞ்சுறேன். என் கதை பரிதாபமா இருக்கும்னு தெரியும்-எனக்கு கொஞ்சம் ஆலோசனை வேணும்.