என்னால் எவ்வாறு நிதானமாக என் தொழுகையை அடைந்தேன் - அஸ்ஸலாமுக் கலாம்

அஸ்ஸலாமு அலைகும் அனைவருக்கும், நான் அறிவியல் நிபுணனல்ல, ஆனால் என்னை உதவி சமர்ப்பித்த ஒன்றைப் பற்றி பகிர விரும்பினேன். இதுதான் சிலருக்கு தெளிவாக இருக்கலாம், ஆனால் நான் சந்தித்த பிரச்சனைகளைப் போல் எந்த ஒருவருக்கும் உதவுமெனில், அல்ஹம்துலில்லாஹ். 1) என்னை பிடிக்கும் மந்தங்களில் இருந்து சரி ஆக வேண்டும். "நான் சின்ன நேரத்தில் தொழுகை செய்வேன்" என்று என்னால் சொன்னேன், பின்னர் என் போனில் நேரம் இழந்து போனேன். என்ன மாற்றம் வந்தது என்றால், தொழுகைக்குப் பொருத்தமாக என்னை ஈர்க்கும் செயலிகளில் நான் பூட்டி விட்டேன். எனக்கு தொழுகை நேரங்களில் சமூக ஊடகங்களை தடுக்கக் கூடிய செயலி உண்மையிலேயே பாதிப்பை ஏற்படுத்தியது. ஸ்க்ரோல் செய்வதற்கான விருப்பம் இல்லாதபோது, நிற்கும் உரிமை மட்டும் மட்டுமே இருப்பது தொழுகை செய்வது. 2) தொழுகையில என்ன சொல்கிறேன் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது. நான் ஆங்கிலத்தில் நான் உச்சரிக்கும் பொருள் கற்றுக்கொள்வது தொடங்கினேன், மற்றும் நான் அரபியில் தொழுகை செய்கையில், எனது மனதில் மொழிபெயர்ப்புகளை நினைக்கிறேன். இது தொழுகையை வெறும் சொற்களாக இல்லாது, அல்லாஹ்வுடன் ஒரே உள்நாடி உரையாடலாக உணர தூண்டும். எனது மனம் குறைவாக மிதாக்குகிறது மற்றும் தொடர்பு குறைவாக உண்மையானதாகத் தோன்றுகிறது. 3) எனக்கு முடியும் போது மச்ஜிதுக்கு செல்லப்படுகிறது. அது தினம் அல்லவாக இருந்தாலும், வாரத்தில் ஒரு அல்லது இரண்டு தொழுகைகளைச் செய்ய முயலியது எனக்கு ஒரு நடைமுறை சீரானது என்பதில் உதவியது. தொழுகைக்கு முக்கியமாக எடுத்துக்கொள்ளும் மக்களைச் சுற்றி இருப்பது எனக்கு அதேபோல செய்பவர்களை ஊக்குவித்தது. 4) தொழுகையை ஒரு நிலையான சந்திப்பாகக் கருதுவது. நான் என்னுடன் ஏற்றுக்கொண்டதை நிறுத்தினேன் - மேலும் "நான் பிறகு தொழுவேன்" இல்லை. "இது நேரம்" என்று நினைக்க ஆரம்பித்தேன், அதனால் அதை நிற்கவும், செயவும் எளிதாகவே உண்டாகிறது. 5) நேரம் வந்ததும் வுடு செய்வது. ஒரு முறை நான் வுடு செய்தால், மற்றுப் எல்லாம் ஒலிபரப்பினால் நீண்டதல்ல. அந்தச் சிறிய செயல் எல்லாம் துவங்கும். இவை எதுவேனும் புதியதல்ல, ஆனால் இவைச் சிலப் பழக்கங்கள் எனக்கு மாற்றங்களை ஏற்படுத்தின. நான் நடைமுறைகளைப் பற்றிய பயாணமாக இருந்தேன், மேலும் இந்த நடைமுறைகள் எனது தொழுகையில் நிலைத்திருப்பதில் உதவின. யாரேனும் இதுகுறித்து அனுபவம் கொண்டிருந்தால், உங்களுக்கு என்ன வேலை செய்ததுன்னு கேட்டாயிருந்தால் மகிழ்ச்சி அடிக்கிறேன்.