மனதின் துக்கத்தைப் போக்க 15 வழிகள்

அஸ்ஸலாமு அலைக்கும். இதேபோன்ற ஒரு பதிவை முன்பு பகிர்ந்திருந்தேன், அது பலருக்கு உதவியதாகச் சொன்னார்கள். இது கொஞ்சம் நீளமானது, ஆனால் இன்ஷா அல்லாஹ், கடினமான நேரங்களில் சிரமப்படுபவர்களுக்கு இது ஆறுதலாக இருக்க வேண்டும் என்று பிரார்த்திக்கிறேன். நம் ஒவ்வொருவரிடமும் ஒரு துக்கக் கதை இருக்கிறது. ஒருவன் பணக்காரனாக இருந்தாலும் ஏழையாக இருந்தாலும், ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும் சிரமப்படுகிறவனாக இருந்தாலும், தனியாக இருந்தாலும் திருமணமானவனாக இருந்தாலும், துக்கம் இல்லாதவன் யாருமில்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஆனால் சோகம், அதை அலட்சியப்படுத்தி கையாளாமல் விட்டால், அது வளர்ந்து நம்மை மூழ்கடித்து, இதயத்தை நிரப்பி, உடலை பலவீனப்படுத்தி, முடிவில்லா கண்ணீரிலும் கவலையிலும் நம்மைச் சிக்க வைத்துவிடும். இமாம் இப்னு அல்-கைய்யிம் கூறினார், குர்ஆன் சோகத்தைப் பற்றிப் பேசும்போதெல்லாம் அதைத் தடை செய்யவே பேசுகிறது, "துக்கப்படாதீர்கள்" என்பது போல, அல்லது அதை மறுப்பதற்காக, "அவர்களுக்கு எந்த பயமும் இருக்காது" என்பது போல. இதன் ரகசியம் என்னவென்றால், சோகம் நம்மை முன்னோக்கிச் செல்லவிடாமல் தடுத்து, இதயத்திற்கு எந்த நன்மையையும் கொண்டு வருவதில்லை. ஒரு விசுவாசியை வருத்தப்படுத்துவதை விட ஷைத்தானுக்கு மிகவும் பிடித்தது வேறொன்றுமில்லை, அதனால் அவர்கள் அல்லாஹ்வை நோக்கிய பயணத்தை நிறுத்திவிட்டு, நற்செயல்கள் செய்வதையும் நிறுத்திவிடுவார்கள். அதோடு, இதோ 15 ஆலோசனைகள். அல்லாஹ் இவற்றை கவலைப்பட்டவர்களுக்கு ஆறுதலாகவும், உடைந்த இதயங்களுக்கு குணமாகவும், நாம் அனைவரும் சந்திக்கும் உள் போராட்டங்களுக்கு பலமாகவும் ஆக்குவானாக. **முதலாவது:** உங்கள் சோதனையை அனுமதித்தவன் அல்லாஹ் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் உண்மையான அடிமைத்தனம் என்பது அவன் உங்களுக்காகத் தேர்ந்தெடுத்ததற்கு அடிபணிவதும், அதை திருப்தியான இதயத்துடன் ஏற்றுக்கொள்வதுமாகும். அல்லாஹ் கூறுகிறான், "அல்லாஹ்வின் அனுமதியில்லாமல் எந்த ஆபத்தும் ஏற்படுவதில்லை. யார் அல்லாஹ்வின் மீது நம்பிக்கை கொள்கிறாரோ, அவன் அவருடைய இதயத்தை நேர்வழிப்படுத்துவான்." அல்கமா இதை விளக்குகையில், ஒருவருக்கு ஒரு கஷ்டம் ஏற்பட்டு, அது அல்லாஹ்விடமிருந்து வந்தது என்பதை அறிந்து, அதை ஏற்று திருப்தியடைபவர் என்று கூறினார். **இரண்டாவது:** நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்காக இந்தக் கஷ்டத்தைத் தேர்ந்தெடுத்தவன் மிகவும் கருணையாளன், உங்கள் தாயை விட உங்கள் மீது அதிக அக்கறை கொண்டவன். அவன் மிகவும் ஞானமுள்ளவன், நீங்கள் புரிந்துகொள்ள முடியாத வழிகளில் உங்களுக்கு நன்மை செய்ய விரும்புகிறான். நபிமார்கள் இதைப் புரிந்து வைத்திருந்தார்கள். அய்யூப், "எனக்குத் துன்பம் வந்தடைந்தது, நீயோ கருணையாளர்களில் மிகவும் கருணையாளன்" என்று அழைத்தார். யாகூப், தன் மகனை இழந்தபோது, "அல்லாஹ்வே சிறந்த பாதுகாவலன், அவனே கருணை காட்டுபவர்களில் மிகவும் கருணையாளன்" என்று கூறினார். உங்களைச் சோதிப்பது யார் என்பதை மனதில் கொள்ளுங்கள்: உங்களுக்கு நன்மை செய்ய நீங்கள் விரும்புவதை விட அதிகமாக விரும்பும், கருணையும் ஞானமும் மிக்க படைப்பாளன். **மூன்றாவது:** உங்கள் சிரமம் உண்மையில் அல்லாஹ் கருணையுடன் உங்களுக்கு அனுப்பும் மருந்து என்பதை உணருங்கள். மருந்து இயற்கையாகவே கசப்பானது - அதை ஏற்றுக்கொண்டு, வெறுப்பு அல்லது பொறுமையின்மையைக் காட்டுவதைத் தவிருங்கள், இல்லையென்றால் குணமடைதல் நடக்காது. இமாம் இப்னு அல்-கைய்யிம் கூறினார், "அல்லாஹ் ஒருவருக்கு நன்மை நாடினால், அவருக்கு ஒரு வேளை சோதனைகளையும் துன்பங்களையும் கொடுத்து, தீங்கான உள் நோய்களை வாந்தியெடுக்க வைக்கிறான், அவர்கள் சுத்திகரிக்கப்பட்டு, இவ்வுலகின் உயர்ந்த நிலைகளுக்கு - அல்லாஹ்வை வணங்குவதற்கு - மற்றும் மறுமையின் உயர்ந்த வெகுமதிகளுக்கு - அல்லாஹ்வைப் பார்ப்பதற்கும் அவனிடம் நெருங்குவதற்கும் - தயாராகும் வரை." அடிக்கடி, ஒரு ஆணவமான பாவி ஒரு பேரிடரால் தடுக்கப்பட்டு தாழ்மையடைகிறான். பிறகு அவன் தொழுகை, குர்ஆன், பிரார்த்தனை, நேர்மையுள்ள மனிதனாக மாறுகிறான். சோதனைகளின் மருந்து, நீங்கள் பார்க்காத, ஆனால் நீங்க வேண்டிய நோய்களை நீக்குகிறது என்பதை நம்புங்கள். **நான்காவது:** அதிகம் துன்பப்படுபவர்கள் அல்லாஹ்வுக்கு மிக நெருக்கமானவர்கள். நபி (ஸல்) அவர்களிடம், "யார் அதிக சோதனைகளை எதிர்கொள்வார்கள்?" என்று கேட்கப்பட்டது. அவர்கள், "நபிமார்கள், பிறகு அவர்களை ஒத்தவர்கள், பிறகு அதற்கடுத்து அவர்களை ஒத்தவர்கள். ஒருவர் அவருடைய நம்பிக்கைக்கு ஏற்ப சோதிக்கப்படுகிறார். அவருடைய நம்பிக்கை வலுவாக இருந்தால், சோதனை அதிகரிக்கும்; பலவீனமாக இருந்தால், அது குறைக்கப்படும். ஒரு அடியான் பூமியில் பாவங்களிலிருந்து விடுபட்டு நடக்கும் வரை சோதிக்கப்பட்டுக் கொண்டே இருக்கிறார்" என்று கூறினார்கள். அதனால்தான் நம் ஆரம்பகால அறிஞர்களில் சிலர்: "யார் ஒரு சோதனையால் பாதிக்கப்படுகிறாரோ, அவர் நபிமார்களின் பாதையில் வைக்கப்பட்டுள்ளார்" என்று சொன்னார்கள். **ஐந்தாவது:** உங்கள் சோதனை அல்லாஹ் உங்களுக்கு நன்மை நாடுவதற்கான அடையாளம். நபி (ஸல்) அவர்கள், "அல்லாஹ் ஒருவருக்கு நன்மை நாடினால், இவ்வுலகில் அவருடைய கஷ்டத்தை விரைவுபடுத்துகிறான், ஆனால் அவன் வேறுவிதமாக நாடினால், அவர்களின் துன்பத்தை நியாயத்தீர்ப்பு நாளில் முழுமையாகக் கொடுப்பதற்காக தாமதப்படுத்துகிறான்" என்று கூறினார்கள். அல்-ஃபுதைல் இப்னு இயாத், "அல்லாஹ் தன் நம்பிக்கை கொண்ட அடியானை சோதனைகள் மூலம் கவனித்துக் கொள்கிறான், ஒரு நபர் தன் குடும்பத்தை கருணையுடன் கவனிப்பது போல" என்று கூறினார். மேலும், "சோதனைகளை ஒரு அருளாகவும், எளிமையை ஒரு பேரழிவாகவும் பார்க்கும் வரை நீங்கள் உண்மையான நம்பிக்கையை சுவைக்க மாட்டீர்கள்" என்றும் கூறினார். **ஆறாவது:** அல்லாஹ் உங்களுக்காக சொர்க்கத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையை விரும்பலாம், ஆனால் உங்கள் செயல்கள் அதை அடையவில்லை, எனவே சோதனைகள் மூலம் உங்களுக்கு உதவுகிறான் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். நபி (ஸல்) அவர்கள், "ஒரு அடியானுக்கு, அவருடைய செயல்களால் ஈட்ட முடியாத ஒரு சொர்க்க நிலையை அல்லாஹ் விதித்துவிட்டால், அவரை உடல்நலம், செல்வம் அல்லது குழந்தைகளில் சோதித்து, பிறகு பொறுமையைத் தூண்டி, அதன் மூலம் அந்த நிலையை அடைய வைக்கிறான்" என்று கூறினார்கள். உங்கள் கவலையும் கஷ்டமும் உண்மையில் மறுமையில் உங்களை உயர்த்தும் படிக்கட்டு என்பதை நீங்கள் உணரும்போது, அதைத் தாங்குவது மிகவும் எளிதாகிறது. **ஏழாவது:** நினைவில் கொள்ளுங்கள், இவ்வுலகிலும் மறுமையிலும் மிகப்பெரிய சுமை பாவம், உங்கள் தற்போதைய நிலைமை அதை தீவிரமாக அழிக்கிறது. நபி (ஸல்) அவர்கள், "ஒரு நம்பிக்கையாளருக்கு எந்த துன்பமும், நோயும், கவலையும், துக்கமும், ஒரு முள் குத்துவதும் கூட ஏற்படுவதில்லை, அதன் மூலம் அல்லாஹ் அவருடைய சில பாவங்களைத் துடைக்காமல்" என்று கூறினார்கள். மேலும், "ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்பட்டால், அல்லாஹ் இரண்டு வானவர்களை அனுப்பி, 'அவர்கள் வருபவர்களிடம் என்ன சொல்கிறார்கள் என்று கேளுங்கள்' என்கிறான். அவர்கள் அல்லாஹ்வைப் புகழ்ந்து நல்ல வார்த்தைகள் பேசினால், அல்லாஹ், 'என் அடியானுக்கு ஒரு வாக்குறுதி உண்டு: நான் அவருடைய உயிரைக் கைப்பற்றினால், அவருக்கு சொர்க்கம்; நான் அவரைக் குணப்படுத்தினால், அவருடைய சதையையும் இரத்தத்தையும் சிறந்ததாக மாற்றி, அவருடைய பாவங்களை அழிப்பேன்' என்கிறான்" என்றும் கூறினார்கள். நம் முன்னோர்கள் ஒருவர் குணமடைந்த பிறகு ஒருவருக்கொருவர் வாழ்த்துச் சொல்லி, "சுத்திகரிப்புக்கு வாழ்த்துக்கள்" என்பார்கள். கஷ்டங்கள் பாவங்களைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், நற்செயல்களையும் சேர்க்கின்றன. நபி (ஸல்) அவர்கள், "இவ்வுலகில் சிரமப்பட்டவர்களின் வெகுமதியை, எளிதாக வாழ்ந்தவர்கள் மறுமையில் காணும்போது, தங்கள் தோல் கத்தரிகோலால் வெட்டப்பட்டிருக்கக் கூடாதா என்று விரும்புவார்கள்" என்று கூறினார்கள். அதனால்தான் சில அறிஞர்கள், "சோதனைகள் இல்லாமல், நாம் அல்லாஹ்வை வெறுங்கையுடன் சந்திப்போம்" என்று சொன்னார்கள். இமாம் இப்னு அல்-கைய்யிம் ஒரு பக்தியுள்ள பெண்ணைப் பற்றிக் குறிப்பிட்டார், அவர் ஒரு விரலை இழந்தும் சிரித்தார். ஏன் என்று கேட்டதற்கு, "வெகுமதியின் இனிமை, வலியின் கசப்பை மறக்கச் செய்தது" என்றாள். இமாம் இப்னு குதாமா, "ஒரு ராஜா ஒரு ஏழையிடம், 'நான் இந்த சிறிய குச்சியால் உன்னை ஒவ்வொரு முறை அடிக்கும்போதும், உனக்கு 1000 தினார்கள் தருவேன்' என்று சொன்னால், அந்த மனிதன் அடிக்கடி அடிபட விரும்புவான், அது வலிக்காததால் அல்ல, மாறாக அவன் எதிர்பார்க்கும் பலனுக்காக" என்றார். **எட்டாவது:** உங்களுக்கு நடப்பது உங்கள் சொந்த பாவங்களால் தான். அல்லாஹ் கூறுகிறான், "உங்களுக்கு ஏற்படும் எந்த துன்பமும் உங்கள் கைகள் சம்பாதித்ததன் காரணமாகவே." எனவே வெறுமனே துக்கப்படுவதற்குப் பதிலாக, மனந்திரும்புதலுக்குத் திரும்புங்கள், ஏனென்றால் சோதனைகளைத் தடுப்பதற்கான ஒரு முக்கிய வழி அது. அலி (ரலி) அவர்கள், "ஒவ்வொரு சோதனையும் ஒரு பாவத்திலிருந்து வருகிறது, மனந்திரும்புதலினாலேயே அது நீங்குகிறது" என்று கூறினார்கள். **ஒன்பதாவது:** உங்களுக்கு நடந்தது நடக்க வேண்டியதே, தவிர்க்க முடியாதது என்பதை அறியுங்கள். அது வானங்களும் பூமியும் படைக்கப்படுவதற்கு ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முன்பே எழுதப்பட்டது. அல்லாஹ் கூறுகிறான், "பூமியிலோ உங்களிலோ எந்த துன்பமும் ஏற்படுவதில்லை, அதை நாம் உருவாக்குவதற்கு முன்பே ஒரு புத்தகத்தில் இருக்கிறது - நிச்சயமாக அது அல்லாஹ்வுக்கு எளிதானது." அல்லாஹ் படைத்த முதல் பொருள் பேனா, அதற்கு எழுதுமாறு கட்டளையிட்டான். என்ன எழுதுவது என்று கேட்டதற்கு, "நியாயத்தீர்ப்பு நாள் வரை நடக்கவிருக்கும் அனைத்தையும் எழுது" என்று கூறப்பட்டது. எனவே நாம் பதற்றமடைந்தாலும் அமைதியாக இருந்தாலும், முறையிட்டாலும் அடிபணிந்தாலும், அல்லாஹ்வின் விதி நடக்க வேண்டும். உங்கள் சோதனையுடன் மற்றொரு இழப்பை - பொறுமைக்கான வெகுமதியின் இழப்பை - சேர்க்காதீர்கள். அலி (ரலி) அவர்கள், "நீங்கள் பொறுமையாக இருந்தால், அல்லாஹ்வின் விதி நடக்கும், நீங்கள் வெகுமதி பெறுவீர்கள்; நீங்கள் பொறுமையிழந்தால், அது இன்னும் நடக்கும், ஆனால் நீங்கள் பாவம் செய்வீர்கள்" என்று கூறினார்கள். **பத்தாவது:** உங்கள் கவலைகளை, உங்களால் முடிந்த வழியில் மக்களுக்கு உதவுவதன் மூலம் சமாளியுங்கள். வாழ்க்கை கனமாக உணர்ந்தால், தேவையில் உள்ள ஒருவரைக் கண்டுபிடித்து அவர்களுக்கு உணவளியுங்கள், கடன் கொடுங்கள், சோகமாக இருப்பவருக்கு ஆறுதல் கூறுங்கள். ஒரு நெரிசலான அறையில் ஒரு சகோதரர் உங்கள் அருகில் உட்கார இடம் கொடுப்பது போன்ற சிறிய விஷயம் கூட உங்கள் இதயத்தை மகிழ்ச்சிக்குத் திறக்கும். அல்லாஹ் கூறுகிறான், "ஈமான் கொண்டவர்களே! சபைகளில் இடம் கொடுங்கள் என்று உங்களுக்குக் கூறப்பட்டால், இடம் கொடுங்கள்; அல்லாஹ் உங்களுக்கு இடம் கொடுப்பான்." மக்களின் வாழ்க்கையில் இடம் கொடுங்கள், அல்லாஹ் உங்கள் இதயம், செல்வம், உடல்நலம் மற்றும் கல்லறையில் இடம் கொடுப்பான். **பதினொன்றாவது:** அறிவு மற்றும் நினைவூட்டலின் கூட்டங்களில் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நாம் தாழ்வாக உணரும்போது, நல்லவர்களிடமிருந்தும் நல்ல இடங்களிலிருந்தும் நம்மை தனிமைப்படுத்திக் கொள்கிறோம், இது நம் வேதனையை மட்டுமே அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் தவறவிடும் அமைதி பள்ளிவாசலில் காணப்படுகிறது. நபி (ஸல்) அவர்கள், "அல்லாஹ்வின் வீடுகளில் ஒன்றில் மக்கள் ஒன்றுகூடி, குர்ஆனை ஓதி, ஒன்றாகப் படிக்கும்போது, அமைதி இறங்குகிறது, கருணை அவர்களை மூடுகிறது, வானவர்கள் அவர்களைச் சூழ்கிறார்கள், அல்லாஹ் அவர்களைப் பற்றிக் குறிப்பிடுகிறான்" என்று கூறினார்கள். கவலை கனமாக உணரும்போது, ஒரு நண்பரை அழைத்து, குர்ஆன் ஓதுவதற்கும் தஃப்ஸீர் படிப்பதற்கும் பள்ளிவாசலுக்கு வருமாறு அழைக்கவும், உங்கள் இதயம் மாறுவதைப் பாருங்கள். **பன்னிரண்டாவது:** அல்லாஹ்வின் நினைவை உங்கள் அடைக்கலமாக ஆக்குங்கள். கவலையை எதிர்த்துப் போராட இது எவ்வளவு இன்றியமையாதது என்பதை ஒவ்வொரு விசுவாசியும் அறிவான். அல்லாஹ் தன் தூதரிடம், "நிச்சயமாக நாம் குர்ஆனை உம்மீது படிப்படியாக இறக்கினோம். எனவே உம் இறைவனின் விதிக்காக பொறுமையாக இருப்பீராக, எந்த பாவியின் அல்லது நிராகரிப்பாளரின் பேச்சையும் பின்பற்றாதீர். காலையும் மாலையும் உம் இறைவனின் பெயரை நினைவு கூறுவீராக. இரவின் ஒரு பகுதியில் அவனுக்கு சிரம் பணிந்து, நீண்ட நேரம் அவனைப் புகழ்வீராக" என்று கூறினான். இந்த வசனங்களைப் பற்றி இப்னு தைமிய்யா, "அல்லாஹ் தன் நபிக்கு காலையும் மாலையும் தன்னை நினைவுகூர கட்டளையிட்டான், ஏனென்றால் அவனது நினைவே பொறுமையைத் தாங்குவதில் மிகப்பெரிய உதவி. இரவில் தொழுமாறும் கூறப்பட்டது, ஏனென்றால் இரவுத் தொழுகை பகல் நேர பணிகளுக்கு உதவுகிறது மற்றும் பலத்தின் ஆதாரமாக இருக்கிறது" என்று கூறினார். தெய்வீகம் உரிமை கோரிய ஃபிர்அவ்னை எதிர்கொள்ளுமாறு கூறப்பட்டபோது மூஸாவும் அவருடைய சகோதரரும் எதிர்கொண்ட கவலையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். எப்படி சமாளிக்க வேண்டும் என்று அவர்களுக்குக் கூறப்பட்டது? அல்லாஹ், "நீங்களும் உம் சகோதரரும் என் அடையாளங்களுடன் செல்லுங்கள், என் நினைவில் சோர்வடையாதீர்கள்" என்று கூறினான். மிக மோசமான கொடுங்கோலனுக்கு எதிரான அவர்களின் ஆயுதம் இதுவே. ஷைகு அஸ்-ஸஅதி, "அல்லாஹ்வின் நினைவு ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் உதவுகிறது, விஷயங்களை எளிதாகவும் லேசாகவும் ஆக்குகிறது" என்று விளக்கவுரை கூறினார்." **பதின்மூன்றாவது:** உங்களை நெருங்கி வந்த மிக மோசமான ஒன்றைத் தடுப்பதற்காகவே அல்லாஹ் உங்களைச் சோதித்திருக்கலாம். என்ன திட்டமிடப்பட்டிருந்தது என்பதை நீங்கள் அறிய முடியாது. அறிஞர்கள் ஒரு ராஜா மற்றும் அவருடைய நீதியான அமைச்சரின் கதையைச் சொல்கிறார்கள். ஒவ்வொரு முறை பிரச்சனை வந்தபோதும், அமைச்சர், "அல்லாஹ் சிறந்ததையே தேர்ந்தெடுக்கிறான்" என்று கூறுவார். ஒருமுறை, சாப்பிடும்போது, ராஜா தனது கையை மோசமாக வெட்டிக் கொண்டார். அமைச்சர் தனது வார்த்தைகளை மீண்டும் கூறினார். ராஜா, அவமானமடைந்து, அவரை சிறையில் அடைத்தார் - ஆனாலும் அமைச்சர், "அல்லாஹ் சிறந்ததையே தேர்ந்தெடுக்கிறான்" என்று கூறினார். பின்னர், ராஜா தனியாக வேட்டையாடச் சென்றார். அவர் சிலை வழிபாட்டாளர்களின் நிலத்திற்குள் வழிதவறி, பலியிடப் பிடிக்கப்பட்டார். அவருடைய காயப்பட்ட கையைக் கவனித்த அவர்கள், அவரைப் பொருத்தமற்றவர் என்று கருதி விடுவித்தனர். ராஜா திரும்பி வந்து, அல்லாஹ் சிறந்ததையே தேர்ந்தெடுக்கிறான் என்பதை உணர்ந்தார். அவர் அமைச்சரை விடுவித்து, "என் காயத்தில் நன்மையை நான் காண்கிறேன், ஆனால் நான் உன்னை சிறையில் அடைத்தபோது, என்ன நன்மை இருந்தது?" என்று கேட்டார். அமைச்சர், "நான் உங்களுடன் வேட்டையாடச் சென்றிருந்தால், எனக்குப் பதிலாக நான் பலியிடப்பட்டிருப்பேன்" என்று பதிலளித்தார். ஒவ்வொரு சோதனையிலும், உங்கள் முழக்கம் "அல்லாஹ் சிறந்ததையே தேர்ந்தெடுக்கிறான்" என்பதாக இருக்கட்டும். அல்லாஹ் கூறுகிறான், "ஒருவேளை நீங்கள் ஒன்றை வெறுக்கலாம், அது உங்களுக்கு நல்லதாக இருக்கலாம்; ஒருவேளை நீங்கள் ஒன்றை நேசிக்கலாம், அது உங்களுக்கு கெட்டதாக இருக்கலாம். அல்லாஹ் அறிவான், நீங்கள் அறிய மாட்டீர்கள்." **பதினான்காவது:** பிரச்சனை நீங்கள் அதை எவ்வளவு பெரிதாக்குகிறீர்களோ அவ்வளவுதான். ஒரு அரபு பழமொழி, "அதை எளிதாக்கு, அது எளிதாகும்" என்கிறது, அதாவது மலையை மண்மேடாக சுருக்குங்கள். எப்படி என்பது இதோ: a) மோசமானதை நினைத்துப் பாருங்கள். நீண்ட கஷ்டத்தை அனுபவித்த ஒரு பெண்ணிடம் எப்படி பொறுமையாக இருந்தீர்கள் என்று கேட்கப்பட்டது. அவள், "ஒரு சோதனையை எதிர்கொள்ளும்போது, நரக நெருப்பை நினைத்துக் கொள்கிறேன், என் பிரச்சனை ஒரு ஈவைப் போல சிறியதாகும் வரை சுருங்குகிறது" என்றாள். b) அது இன்னும் மோசமாக இல்லை என்பதற்காக அல்லாஹ்வுக்கு நன்றி கூறுங்கள். ஒரு கண்ணை இழந்துவிட்டீர்களா? இரண்டையும் இழக்கவில்லை என்பதற்கு அவனுக்கு நன்றி கூறுங்கள். ஒரு கையை உடைத்துவிட்டீர்களா? அது உங்கள் முதுகெலும்பு அல்ல என்பதற்கு நன்றி கூறுங்கள். வணக்கசாலி முஹம்மது இப்னு வாசிக்கு தோல் புண் இருந்தது. ஒரு நண்பர் திகிலடைந்தார், ஆனால் அவர், "அல்ஹம்துலில்லாஹ், அது என் நாக்கிலோ கண் இமையிலோ இல்லை!" என்றார். ஒரு ஏழை, குருட்டு, ஊனமுற்ற மனிதன், "பல அடியார்களை விட எனக்கு அருளிய அல்லாஹ்வுக்கு புகழ்" என்று கூறுவது கேட்கப்பட்டது. எப்படி என்று கேட்டதற்கு, "அவனை நினைவுகூறும் நாவையும், புகழும் இதயத்தையும், சோதனைகளுடன் பொறுமையான உடலையும் எனக்குத் தந்தான்" என்றார். c) சோதனை உங்கள் மார்க்கத்தில் இல்லை என்பதற்கு அல்லாஹ்வுக்கு நன்றி கூறுங்கள். உமர் இப்னு அல்-கத்தாப், "ஒவ்வொரு சோதனையிலும், நான் நான்கு அருள்களைக் காண்கிறேன்: அது என் மார்க்கத்தில் இல்லை, அதை ஏற்க நான் சமர்த்தனாக இருக்கிறேன், அது மோசமாக இல்லை, வெகுமதியை நான் எதிர்பார்க்கிறேன்" என்று கூறினார். d) உங்கள் மீதான அல்லாஹ்வின் அருட்கொடைகளை எண்ணுங்கள். எண்ணற்ற ஆசீர்வாதங்களைப் பார்க்காமல், நாம் இழந்த ஒன்றை மட்டுமே பார்க்கும்போது அது வருத்தமாக இருக்கிறது. உர்வா பின் ஸுபைரின் பாதம் துண்டிக்கப்பட்டபோது, ஒருவர், "அல்லாஹ் உங்களில் பெரும்பகுதியை பாதுகாத்துள்ளான் - உங்கள் மனம், நாக்கு, கண்கள், கைகள், ஒரு பாதம்" என்றார். உர்வா, "யாரும் எனக்கு இதைவிட சிறந்த ஆறுதல் கூறவில்லை" என்று பதிலளித்தார். சிலர் குறைந்த பணத்தைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள், ஆனால் கேளுங்கள்: "உங்கள் பார்வையை ஒரு பெரிய தொகைக்கு விற்பீர்களா?" இல்லை. "உங்கள் கேட்கும் திறன்? பேச்சு? மனம்?" ஒவ்வொரு முறையும், இல்லை. எனவே நீங்கள் உண்மையில் ஒரு கோடீஸ்வரன் - எப்படி புகார் செய்யலாம்? e) நினைவில் கொள்ளுங்கள், கோடை மேகம் போல, அது கடந்து போகும். நோய் அல்லது இழப்பால் சோதிக்கப்பட்டவர்களை நினைத்துப் பாருங்கள். அந்த நேரத்தில், அவர்கள் ஒருபோதும் மீள மாட்டோம் என்று நினைத்தார்கள், ஆனால் நேரம் கடந்தது, அவர்கள் குணமடைந்தார்கள், இதயத்தை உடைத்தது ஒரு தொலைதூர நினைவாக மாறியது. உங்களைச் சுற்றி இப்போது சிரிக்கும் அனைவரும் - ஒரு கட்டத்தில் அழவில்லையா? அழுதார்கள், ஆனால் நேரம் விஷயங்களை மாற்றியது. ஷைகு அலி அல்-தன்தாவி, "நோய், வறுமை, சிறை அல்லது கொடுங்கோன்மையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் - இது வெறும் நினைவாகவும் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும் கதையாகவும் மாறும் ஒரு நாள் வரும்" என்றார்.f) கொஞ்சம் சுத்திப் பாருங்க. எல்லாருமே ஏதோ ஒரு விதத்துல சிரமப்படுறது உடனே தெரியும். **பதினைந்தாவது:** இந்த உலகம் எதுக்காகப் படைக்கப்படலையோ, அது அப்படி இருக்கும்னு எதிர்பார்க்காதீங்க. தேர்வுகள் ரொம்ப சுலபமா இருக்கறது கிடையாது-இந்த வாழ்க்கை ஒரு தேர்வு இல்லாம வேறென்ன? அபூர்வமா வர்ற சுலபமான நாட்கள் எல்லாம் விதி விலக்குகள். அல்லாஹ் சொல்றான், "நிச்சயமா நாம மனிதனைக் கஷ்டத்திலதான் படைச்சிருக்கோம்." கர்ப்ப காலத்துல கஷ்டம், பிறப்புல, கல்வியில, வேலைல, கல்யாணத்துல, பிள்ளைங்களை வளர்க்கறதுல, உடல் நலத்துல, முதுமைல, மரணத்துல. யாராவது ஒரு பிரச்சனையும் இல்லாத வாழ்க்கையை எதிர்பார்த்தா, தனக்கு மட்டும்தான் கஷ்டம்னு நினைச்சா, அல்லது தான் ரொம்பவே கஷ்டப்படுறதா எண்ணினா, அது தப்பு; நாம எல்லாருமே சோதிக்கப்படுறோம். இப்னு உயைனா சொன்னாரு, "இந்த உலகம் துக்கம் நிறைஞ்சது, அதனால உங்களுக்கு ஒரு சுலபமான நாள் வரும்போது, அதை ஒரு போனஸா நினைச்சுக்கங்க." அந்தலூசியாவோட பெரிய ஆட்சியாளரான அப்துர் ரஹ்மான் அன்-நாசிர், தன்னோட சுலபமான நாட்களைக் குறிச்சி வெச்சிருந்தாரு. போராட்டம் நிறைஞ்ச 50 வருஷ ஆட்சிக்குப் பிறகு, அப்படி 14 நாட்கள் மட்டும்தான் இருந்துச்சு. அதனால இந்த துன்யாவை ஒரு தற்காலிக சோதனையா ஏத்துக்கறதுக்கு உங்க மனசைப் பழக்குங்க, இமாம் அஹ்மத்கிட்ட "நமக்கு எப்போ ஓய்வு?"ன்னு கேட்டதுக்கு அவர் சொன்ன பதிலை ஞாபகம் வெச்சுக்கங்க. அவர் சொன்னாரு, "ஜன்னாவுல உங்க முதல் அடியை எடுத்து வெக்கறதுக்கு அடுத்த நொடி." நமக்கு அந்த அடியை எடுத்து வைக்க அல்லாஹ் வழி செய்யட்டும்னு கேட்டுக்கறேன், ஆனா அதுவரை, வாழ்க்கை என்ன கொண்டு வருதோ அதுக்குத் தயாரா இருங்க. இது துன்யா, நாம எல்லாருமே இதுல ஒண்ணாத்தான் இருக்கோம். அல்லாஹ் இந்த 15 புள்ளிகளையும், நம்மோட இந்தக் குறுகிய பயணத்துல அவனிடமும் மறுமையிடமும் போற வழியில ஒரு ஆறுதலா ஆக்கட்டும். உண்மையாவே, நம்ம பலவீனமான ஆத்மாக்கள் மேல அல்லாஹ்வோட கருணையால, அவன் முழு சந்தோஷத்தையும் தன்னைத் தவிர-வாழ்க்கைத் துணை, வேலை, பிள்ளைங்க, செல்வம், உடல்நலம், இல்லை வேறெதனோடயும்-கட்டிப்போடலை. அந்த விஷயங்கள், தொலைஞ்சி போனா, மாத்திட முடியும். ஆனா அல்லாஹ் தொலைஞ்சி போனா, அதை எதுல ஈடு கட்ட முடியும்? உண்மையான துயரம் அந்த விஷயங்களை இழக்கறது இல்ல; அது ஈடு செய்ய முடியாத ஒரே ஒருத்தனை இழக்கறது. "யாரு நேர்மையா நடக்கறாங்களோ, ஆணோ பெண்ணோ, நம்பிக்கையோட இருக்கும்போது-நிச்சயமா நாம் அவங்களுக்கு ஒரு சந்தோஷமான வாழ்க்கையைக் கொடுப்போம்."