Kuhangaika na Wudhuu Kutokana na Matatizo ya Akili

Nina wakati mgumu sana na wudhuu mpaka naishia kulia na kuahirisha sala zangu tena na tena. Najisikia kama hakuna mtu wa kunishauri kwa sababu nikimwambia mtu yeyote ana kwa ana, pengine watafikiria ni jambo la kipuuzi, lakini linanilemea sana mimi na imani yangu. Tatizo langu ni ninapoanza wudhuu kwa kuosha mkono wangu wa kulia mara tatu. Akili yangu inanishawishi kuwa nimekosea, sikuuosha vizuri, au kwamba wudhuu wangu si sahihi, hivyo ni lazima nianze upya-licha na kwamba hakuna chochote kati ya hicho ni kweli. Mwanzoni, ilikuwa inatokea mara moja au mbili, labda ningerudia kuosha mkono huo kama mara 9 na kisha kumalizia wudhuu vizuri. Lakini kwa miezi michache iliyopita, imekuwa nje ya udhibiti kabisa, na siwezi kuacha hata nikijitahidi kujiambia kuwa yote yako kichwani mwangu na nilifanya hatua hiyo sawa. Sasa ninaosha mkono huo pengine mara 90, nikisimama mbele ya sinki nikirudia rudia, wakati mwingine mkono wangu hata unakunjika. Najua inaonekana kama upuuzi mtupu, lakini ubongo wangu hauruhusu kuendelea zaidi mpaka nijisikie nimefanya sawa. Ninalia kwa kuchanganyikiwa kwa sababu natambua kuwa si jambo la kimantiki, na napenda ningeweza kufanya wudhuu kawaida tu. Pia ninajali sana jinsi maji yanavyopotea bure ninaporudia hatua hii, lakini kwa kweli siwezi kujizuia. Hatimaye, nilianza kuahirisha sala zangu mpaka usiku, nikikusanya zote nne nilizokosa mchana, kwa sababu wazo la kufanya wudhuu kwa kila swala lilionekana kuwa zito mno... Najua inaonekana ya kusikitisha, na sijui ni nini kinachonikuta. Wazo la kukosa swala linaniuma sana, lakini kufanya wudhuu ni mchakato wenye uchungu sana-nimekwama mbele ya sinki kwa dakika 20 hadi 40 nikianza upya. Nimejiuliza kama hii inaweza kuwa OCD, kwani nimekuwa na mielekeo kama hii maishani mwangu, lakini ni katika miaka michache iliyopita tu ndipo imeanza kutatiza dini yangu. Je, inafaa hata kutafuta utambuzi? Nina aibu sana kushiriki hili na familia yangu, na nina shaka kama matibabu yoyote yanaweza kunitengeneza. Ninaomba kujua kama kuna mtu mwingine anayepitia haya na jinsi wanavyokabiliana. Najua hadithi yangu inaweza kusikika kama ya kusikitisha-ninahitaji tu ushauri.