Kupambana na Waswas: Nahitaji Usauri Halisi Kutoka Kwa Wale Waliookoka Nayo

Salam alaikum watu wote, Takriban mwaka na nusu nyuma, baada ya kupitia wakati mgumu sana na kupoteza mtu msafi sana, nilianza kukumbwa na waswas. Sasa, imekuwa ikiharibu kabisa wudhu yangu, sala, na kujisafisha baada ya kujisaidia. Mwanzo, sikujua hii ni nini. Niliingiwa na madoa mengi wakati wa maombi kama "Je nulisema sehemu hiyo vizuri? Je nilifanya sujda mbili?" na kadhalika. **Wudhu** Najitahidi zaidi kutia nkapu, lakini kwa miguu yangu nawasha chini ya bomba. Wudhu yangu inachukua karibu dakika 10 sasa. Kabla ya hayo, kama watu wengi, nilimaliza katika dakika tatu tu nikiosha kila sehemu mara tatu. Sasa, siwezi hata kufikiri jinsi ya kufanya hivyo haraka – ni kama nimesimama wima kabisa. Kwa uaminifu, kupanda mlima kunahisi rahisi zaidi kuliko kufanya wudhu katika dakika tatu. Hata ninapowaanglia wengine wakifanya, bado ni dakika 10, na sina hakika kama maji yameligusa kila sehemu kikamilifu. Miguu yangu ndiyo inachukua dakika nyingi. **Taharah Baada ya Kujisaidia** Wakati nikitumia chumba cha choo na kujifuta, kuna matone na siwezi kujua ni nini cha kutosha. Ninaendelea kurudia kwenye sehemu hiyo hiyo tena na tena kuhakikisha niko mwenye usafi. Na ninaogopa sana kuhusu kinachoweza kutokea kama sivyo vizuri – kama adhabu kaburini. **Sala** Ninasahau mara moja nilichofanya au nilichosema katika baadhi ya sehemu wakati wa maombi, haswa kwa sababu Kiarabu si lugha yangu ya kuzaliwa. Imekuwa mbaya hata kiasi cha kweli kujirekodi wakati wa kila sala tu niangalie (na ndiyo, asilimia 95 ya wakati kila kitu kiko sawa). Nimejaribu tu kuiacha na kuacha kurekodi, lakini nimechoka kupambana nayo, kwa sababu hii sio jambo unalopuuza kwa siku au wiki – ni vita visivyosita katika kila maombi. Wakati mwingine baada ya sala nishalala chini nimechoka kutokana na shida hiyo. **Kujifunza Kuhusu Deen (Fiqh ya Hanafi)** Ninapojaribu kujifunza zaidi kuhusu Uislamu na kuingia kwenye fiqh ya ibada, waswas wangu huwa yanatokea tu. Walimu wanasema kusahau kitu hiki au kile ni dhambi au lawama, na kuna fard, wajib, na yote hayo. Wanaweka mipaka kamili za eneo la kuosha – kutumia maji mengi ni dhambi na kidogo pia ni vibaya. Kwa hivyo lazima nifikie usawa huu kamili, na siwezi kufanya hivyo. Hii inanifanya niogope kufanya mambo vibaya, kupata dhambi, kuwa na wudhu batili au maombi, kushughulika na uchafu, na kukabiliwa na adhabu kaburini, wakati vitendo vyangu vya ibada vinaweza kutokuwa na thamani kabisa. Niliwahi pia kusikiliza wataalimu wakisema kama unapotamka kitu vibaya au ukisahau, maombi yako au wudhu yako yameshambuliwa. Hiyo ilinitetemesha sana. Sisikilizi tena, lakini imechomwa kwenye akili yangu. **Mambo Niliyojaribu** Nimesoma mengi kuhusu kupuuza waswas, lakini ni ngumu sana kwangu – imeunganishwa kabisa na akili na tabia zangu. Shinikizo ni kubwa kwa sababu hii imekuwa ikivuta kwa muda mrefu na inapiga kila wudhu, kila sala, kila safari ya bafu. Niliambia shahidi niliyeambia kuipuuza na kusoma baadhi ya sehemu za Qur'an na dua. Nimeendelea na hayo kwa takriban miezi sita, lakini haina tofauti. Na siwezi kumudu kumlipa daktari wa akili au mtaalamu mengineyo. **Ninachohitaji** Natumaini sana kupata vidokezo na usauri kutoka kwa watu ambao walipitia kitu kilekile na waliokoka nacho. Najua majibu mengi yanaweza kuwa "ipuuze tu," lakini ni ngumu zaidi kuliko hivyo. Nahisi kwamba tu wale waliofikana na huu msukosuko wenye kiwango sawa na ule ndio wanaweza kuelewa na kunipa kitu ambacho kinaweza kunisaidia kupenya, inshaAllah. Mungu awalipi nyote.